小編分享下紫薯的食用注意事項：
紫薯不和過甜食物同吃，滄州雜糧粉，這是因為紫薯中糖分含量較高，雜糧粉生產廠家，如果和太甜的食物一起吃的話，會增加反流的可能性。所以紫薯是不要和太甜的食物一起吃。
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小編分享下不同雜糧粉的效果：
1.幫助我們睡眠的雜糧粉組成：蓮子、紅棗、黑芝麻；
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1.幫助人體拉粑粑的雜糧粉：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根；
2.適合孕媽吃的雜糧粉：南瓜籽、核桃、黑芝麻、紅棗、黑米、阿膠；
3.降地血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、糙米、黃豆、茯苓、核桃
4.提高人體---的雜糧粉：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻
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