寧波果蔬壓片糖-復合果蔬壓片糖價格-蘇氏(商家)

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蛋白質來源分析，來源于動物和大豆的蛋白質是否達到1/2以上，好的蛋白質比例是否合理。

營養素供應分析，膳食提供的主要營養素是否符合中國居民膳食參考攝入量的要求，主要營養素如鈣、鐵的食物來源是否得當。

舉例來說，根據中國居民膳食營養素參考攝入量，如果孩子10歲，那么每天所需要的蛋白質約50g，按照三餐3：4：3的能量和營養分配比例，早餐大概占30%，也就是15g。再根據中國食物營養成分表，牛奶的蛋白質為3g/100ml，果蔬壓片糖代理，雞蛋的蛋白質為13g/100g，那么1杯250ml的奶能提供約7g蛋白質，1個50g的雞蛋能提供約6g蛋白質，再加上主食中含有的蛋白質，復合果蔬壓片糖價格，就能達到攝入15g蛋白質的目標。

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米飯和饅頭是百姓餐桌上常見的主食。但它們都因為富含碳水化合物而被---的小伙伴拒之門外。雖然過量的碳水化合物容易造成血糖值的急劇升高和脂肪堆積，但完全不吃也不是正確的---方式。因為碳水化合物是身體的---能源，合理食用不會誘發肥胖，還會給身體的循環和代謝提供能源，有促進脂肪燃燒的作用。因此---的小伙伴們，請不要完全的不吃主食，而是要適量合理食用。