挑選內衣
如何挑選內衣
依據自己的身體曲線的尺寸購買內衣，勒得過緊的乳罩會令變形，呼吸困難，甚至引發“綠血病”。
經常換內衣 內衣會隨著你的身形而變化，有的時候就算沒破，但只要出現松懈的情況，那---內衣已經失效了。一般來說，一件的內衣能穿兩年。
文胸的穿戴方法
1、身體前傾45度，雙肩戴上帶后，運動內衣，將罩杯下沿定位于胸下圍，扣上背鉤。
2、身體繼續保持傾斜，手掌協助將外側的脂肪，由背部至腋下推移入罩杯內，左右兩邊調整完畢，再直立身軀。
3、將后片向下拉，至少與前胸的下沿保持水平。
4、調節肩帶長度，使位于罩杯正中央。
5、保持直立，再重復第二步驟，確定罩杯完全包容---。甩甩手，活動一下身體，直到感覺穩固---才算完成。
內衣尺寸計算
文胸
1、胸圍尺寸：以bp點即乳點bustpoint為測點，用軟皮尺水平測量------處一周，即為胸圍尺寸。
2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。
3、確定文胸的尺碼：罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，古代內衣，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇a罩杯，12.5cm左右選擇b罩杯，15cm左右選擇c罩杯，17.5cm左右選擇d罩杯，20cm左右選擇e罩杯，20cm以上選擇f罩杯。
行為禁忌：
1、忌在公共場合不加掩飾隨意地整理內衣，內衣，女士如感到內衣穿著不舒適，應就近尋找衛生間，在衛生間內得體處理。有一個概念要明確，小女孩內衣，公共衛生間的功能不僅僅是解決人們“”的問題，更有幫助人們處理---行為的功能。
2、忌在長輩的視線內整理內衣，這是缺乏教養的行為。
3、忌在身份高的長者或上司面前整理內衣，這是舉止輕浮的表現。
4、忌在---面前整理內衣，這是極不穩重的行為。如果確是無意識的則顯示出的是你受教育程度較低，文化素養較差。
5、忌在小輩面前整理內衣。在晚輩面前應起到---作用，作為女士如果小孩都不尊重你了，這是悲哀的。
6、忌內衣---及疏忽個人服飾衛生，女士在與人交往中，---要注意自己的內衣是否---，并應有---的衛生習慣，每日要換洗內衣。
7、忌穿透明性很強的衣服。
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