好的瑜伽墊是沒(méi)有異味的，所以我們不要買(mǎi)有異樣味道的瑜伽墊，因?yàn)樵诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候，身體和瑜伽墊是需要親---觸的。
看瑜伽墊的平整度
用手輕輕的推瑜伽墊的表面，如果感覺(jué)到手部干澀那么---的瑜伽墊，亞麻瑜伽墊，如果濕滑那么在練習(xí)瑜伽的時(shí)候很容易打滑造成摔傷或拉傷的。
我們?cè)谫I(mǎi)墊子的時(shí)候帶一塊橡皮輕輕的擦一下，如果瑜伽墊很容易就被擦破了，那么我們就不要買(mǎi)了，這是劣質(zhì)的瑜伽墊，黑色瑜伽墊，如果完好無(wú)損，那么就是---的。
坐在椅子上，右手扶左膝關(guān)節(jié)，左手扶在背后或右髖關(guān)節(jié)上，吸氣時(shí)轉(zhuǎn)體，靜止15-3o秒，自然呼吸，然后還原呼氣。左右各做四次。
作用：能消除背骨的彎曲；------、背痛及腳的---；消除緊張 瑜伽墊生產(chǎn)廠家，增強(qiáng)工作---。
坐在椅子上，雙腿左右分開(kāi)放在椅子兩側(cè)邊沿，脖頸伸直，從頭到尾骨要非常直。雙手抬至胸前，上下重疊、挺胸立腰、頜下收，然后將臀離開(kāi)椅子上提10公分高，呈馬步蹲式，要屈膝下腰，頸、背盡量伸直，呼氣。然后雙腿逐漸上伸直，提腰，瑜伽墊，站立。
pvc---物美pvc發(fā)泡pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右pvc是一種化工原料的名稱(chēng)，是一種原材料。但是pvc沒(méi)有發(fā)泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩沖的作用，只有將它發(fā)泡之后，瑜伽墊哪個(gè)好，才能生產(chǎn)出像瑜伽墊，防滑墊這樣的成品。特點(diǎn)：pvc材料，隨處可以買(mǎi)到，也有保障，較高。提醒：避免買(mǎi)到由二次料制作的劣質(zhì)瑜伽墊。
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