現(xiàn)如今不管男人還是女人，都很講究美容，關(guān)于美容的技巧大家了解多少呢？
1、柑橘：具有清新的氣味，有舒緩的功效，柑橘中也含有豐富的---，能讓皮膚保持濕潤。
2、葡萄：它具有---的去氧化功能，可以---，且葡萄核也能柔軟皮膚，使得皮膚柔潤。
3、草莓：葡萄含有多種果酸，使得皮膚柔潤，---是油性皮膚，可以多吃草莓。
4、荔枝：含有豐富的蛋白質(zhì)，---等物質(zhì)，但同時也要注意適量。
怎么護理你的美發(fā)。
一、從護發(fā)洗發(fā)方面入手
洗發(fā)
1、要選用適合自身發(fā)質(zhì)的洗發(fā)露。
2、洗時將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。
3、雙手接觸頭發(fā)時不要過分用力搓擦頭發(fā)，因為濕發(fā)脆弱易受損傷。
4、若能順頭發(fā)自然下垂姿勢洗發(fā)則---。
5、洗完后一般加用護發(fā)素，---時加用滋潤素。
干發(fā)：
1、濕發(fā)脆弱易損、故干發(fā)時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風(fēng)的高熱對頭發(fā)有損傷作用，使用時吹風(fēng)溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經(jīng)干燥了的頭發(fā)都不宜吹風(fēng)烘干。
3、讓頭發(fā)自然干燥。
二、正確梳理頭發(fā)
1、選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳，不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。
2、順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發(fā)梢段，后梳理近端發(fā)根附近頭發(fā)，并能解除糾纏。
三、盡量避免或減少---、---次數(shù)
愛美是每個女孩的天性，并且小編也相信上沒有所謂的丑女人，只要女生勤快，護膚美容學(xué)校，每個女孩都會非常的漂亮。但是相信許多燙過頭發(fā)的女性應(yīng)該都知道，濰坊美容學(xué)校，每次做完頭發(fā)，美容師培訓(xùn)學(xué)校，卻因為不知如何打理而感到非常的苦惱。所以今天就來教大家如何輕松的維持一圈美麗的卷發(fā)。
首先，每天早晨可以用溫?zé)岬乃畬㈩^發(fā)打濕，然后再用干毛巾將頭上多余的水分吸干掉，直到不滴水為止，然后將頭低下來將頭發(fā)全部撩到前面，再用雙手輕輕的將發(fā)乳均勻的涂抹在發(fā)絲當中，要記住不能用手順著頭發(fā)捋。完成這一步驟之后，可以將頭發(fā)往后梳理，讓頭發(fā)的分際線自然形成，讓接近頭頂?shù)念^發(fā)變得蓬松自然，如果想要效果好，那么可以多重復(fù)幾次。
第二，卷發(fā)的話，可以用食指進行螺旋纏繞的動作，這是頭發(fā)是微濕的也就是七八分干，然后再配合吹風(fēng)機，一邊吹一邊繞，直到頭發(fā)吹干為止，美容-學(xué)校，纏繞的過程當中不要將卷發(fā)往下拉，這會破壞卷發(fā)的耐久度，打理卷發(fā)時，一定要堅持頭頂上的頭發(fā)自然的蓬松，可以使吹風(fēng)機用強的快速將頭頂?shù)念^發(fā)吹干。
后，在打理卷發(fā)的時候一定不能用梳子，無論是密齒梳還是寬齒梳，梳子都會破壞發(fā)型的耐久度。只需要用手指就可以將頭發(fā)打理的非常。
登錄后臺
