那荔枝病又如何去預防呢？
一，不要空腹、久餓的時候吃荔枝，建議在餐后半小時左右，刺梨粉價格，切忌空腹食用。孩子和老人，每次盡量不要超過5顆。---每天的食用量也不要超過300克。
二，不要暴飲暴食，一次吃太多荔枝！
提醒-：夏天除了荔枝外，還有下面這些水果，刺梨粉原料提取廠家，孩子和老人也不宜多吃！
1、桃子
夏季正是桃子上市的季節，而民間也素有“桃養人”的說法，于是，不少人便覺得桃子可以撒開歡來吃，以便讓身體好好地得到滋養。
然而，桃子雖然養人，也不宜多吃，每天一個就夠，可不要貪多哦，容易使人生熱上火。所以脾胃虛弱和愛上火的人，更應該少吃一些。
粉蘋果和脆蘋果哪一個營養成分大？
脆蘋果營養成分高些，粉蘋果一般是木薯淀粉的成分較為高！ ---越多，木薯淀粉成分越少，因此 粉蘋果的木薯淀粉成分大量，從營養成分上而言，脆蘋果高過粉蘋果！ 如果是想瘦的盆友，是挑選脆蘋果。 不論是脆的---是粉的，要是是蘋果便是好的！ 在環境污染的自然環境中，多吃蘋果可改進呼吸道和肺功能檢查，維護免遭環境污染和粉塵的影響，浙江刺梨粉，降低的風險；蘋果中含的花青素及黃酮類化合物、多糖類有機化學性物質，能夠防止鉛；蘋果中帶有很多的鎂、硫、鐵。
轉眼，很快又到了吃荔枝的時節。
“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。荔枝的美味，連蘇東坡都---，我們又怎么能錯過。但吃荔枝容易上火，這可如何是好？
吃荔枝上火，主要是因為荔枝糖分高，“升糖指數”也高。
吃荔枝后，人體內的血糖會突然---，人的能量一下增加了，這就讓人感覺---亢奮，而亢奮也是上火的表現之一。
冰著吃
俗話常說，熱藥寒吃，寒藥熱吃。
荔枝本身是偏溫的，要想吃它不上火，首先可以把它的熱性降低，冰凍就是---的方法。
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