方法/步驟如下：
1 瑜伽墊材質選擇tpe，瑜伽墊材質主要有三種：nbr、pvc、tpe。nbr材質，價格低廉，但防滑和回彈比較差，適合做一些簡單的體式和仰臥起做之類的運動，不適合瑜伽練習;pvc材質，eva瑜伽墊，防滑和回彈都屬中，但是不易分解，會造成環(huán)境污染;tpe材質屬于天然橡膠，親膚，而且防滑性和回彈性都是-的。
2 厚度標準是6mm，瑜伽墊的厚度主要有3mm，4mm，5mm，6mm，7mm。其中6mm是標準厚度，比較適合初練習者。有一定基礎的可以選擇厚度4-5mm的。
3 測試防滑性，墊子平鋪，以手掌用力按壓墊子再向前推動，如果墊子再地面上滑動或是手在墊子上滑動，-明墊子的防滑性不是-，在上面做練習時容易打滑、摔傷，別選。用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，為好。
4 測試回彈性，手指在瑜伽單上，能輕松按下去2/3的厚度，松開手指后，亞麻瑜伽墊，能在3-5s之間回彈起來，并且不留下任何手指印跡。選購時候可以參照這個標準測試一下。
5 測試耐磨性，買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試墊子是否容易碎裂。不易碎裂的，會比較耐磨-。
瑜伽用品墊的選擇技巧
1 用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何。
2 弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗后的情況，看看會不會打滑。
3 用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質是否容易碎裂
4 留意瑜伽墊的材質，選擇型的。傳統(tǒng)瑜伽墊都是pvc所制，pvc是長期的塑料污染源，會對環(huán)境造成污染。而且所散發(fā)的塑料味也會影響練習的效果。瑜伽墊采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含pvc，沒有任何異味。
tpe材質
tpe材質是一種材料，可回收，可重-用，降低污染。tpe材質的瑜伽墊主要具有彈性佳，防滑效果好，韌性佳，瑜伽墊，張力強的特點。
但是其材料價格高，主要用于歐美市場或中國市場的高消費人群。價位至少在100元以上，一般100元-300元之間，鹿皮瑜伽墊，-地可突破300元。如果你有財力購買的話，當然也是-的選擇。
一、瑜伽墊有味道怎么辦
要去掉氣味的方法其實很簡單：
首先，要打開外包裝;
接著，使用柔軟抹布沾溫水擦拭;
之后，放置在陰涼通風處一至兩天，就可去除墊子上殘留的塑料氣味。
二、有毒瑜伽墊對人體有害
有毒有味的墊子因沒有經過-無味處理，剛打開時氣味-，熏人眼睛，用水長時間擦洗后或放在陰干處平放20天左右氣味會小一些，但不舒服的氣味永遠都會有，練習者長時間使用后就會出現(xiàn)間歇性-、-乏力等-反應。
新的瑜伽墊卷成柱狀，用鼻子靠近瑜伽墊的一端1厘米處，聞一聞是否有刺鼻的難聞氣味，有毒有味的瑜伽墊有極-的味道。把瑜珈墊打開平放幾天后，用上面的辦法重試一下，如果還有味道的話，就證明墊子是有問題的。
三、tpe瑜伽墊怎么清洗
不清洗的瑜伽墊很可能藏有-、-以及塵螨等。
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