跑步在運(yùn)動(dòng)鍛煉當(dāng)中是為常見(jiàn)的一種有氧運(yùn)動(dòng)。但是現(xiàn)在隨著科技的進(jìn)步，家里或者是一些健身房當(dāng)中都有跑步機(jī)，那么很多人就會(huì)問(wèn)到：用跑步機(jī)跑步和在戶(hù)外跑有什么不同呢？戶(hù)外跑是人類(lèi)原始的鍛煉方式，只要穿上跑鞋，走出家門(mén)，就可以開(kāi)始奔跑了。戶(hù)外跑可以跑到不同的地方，容易讓你獲得新鮮感和滿足感，而且還能感覺(jué)到自己跑了多長(zhǎng)距離，---是離終點(diǎn)越來(lái)越近的感覺(jué)，能持續(xù)產(chǎn)生激勵(lì)的作用。
以下五點(diǎn)對(duì)于采購(gòu)者來(lái)說(shuō)，是決定性的考量范圍：
1一臺(tái)跑步機(jī)的電子儀表功能，如：信息讀取、課程操作、心跳訓(xùn)練等，就你對(duì)跑步機(jī)的滿意度而言，有多重要！
2當(dāng)你使用跑步機(jī)的速度及坡度功能來(lái)挑戰(zhàn)自己時(shí)，你是否需要將跑步機(jī)調(diào)整作用---動(dòng)力？
3當(dāng)你在使用跑步機(jī)時(shí)，你是否感到舒適自在？
4你將會(huì)多常去使用你的跑步機(jī)呢？這是你考慮是否得調(diào)整花費(fèi)預(yù)算的因素
5跑步機(jī)該有的使壽命有多久？保固內(nèi)容的細(xì)節(jié)為何？維修服務(wù)如何提供？以及你該如何自己做日常的保養(yǎng)
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