煲湯的時候可以在湯里面加入適量的亞麻籽油。但是要注意的是，亞麻籽油不能在高溫的情況下進行烹飪。可以作為明油來食用。
做涼菜的時候可以加入適量的亞麻籽油來進行調和食用，不僅營養健康而且味道也更---澤也得到提高。
多家庭都在自己做酸奶吃，我們在吃酸奶的時候也可以加入適量的亞麻籽油調和食用，調到看不到亞麻籽油為止就可以了。
涂面包，日常用黃油或橄欖油來涂面包。可以先把面包烤脆，然后把一半橄欖油或黃油換成亞麻籽油來涂面包，味道很---。
烘炒：經熱炒后油料不能焦糊，入榨出鍋溫度、水分根據不同油料適當控制。入榨：正常運轉后，必須保持下料均勻，切勿忽多忽少。控制出餅厚度，入榨溫度、水分。
1、水洗：如果毛油只經水化脫膠，將下層油腳移至皂腳鍋內，加凈油加熱至70℃，在30轉/分攪拌速度下加入同油溫的軟水，加水量為油重的8%，---亞麻籽油市場價格，洗去凈油中殘存的皂粒，靜置2小時。
2、脫水：放出水洗廢水后，將油加熱95-100℃，真空度不低于700毫米柱，以每分鐘40轉的攪拌速度攪拌，脫除油內殘存水分，直至在20℃以下小樣試驗在試管內呈透明狀，無分層物為止，冷卻到常溫過濾。
---亞麻籽油品牌-湖南---亞麻籽油-鯤華生物由河南省鯤華生物技術有限公司提供。河南省鯤華生物技術有限公司為客戶提供“生產、銷售食用油、油脂及其制品、其他糧食加工品、豆制品等；”等業務，公司擁有“鯤華生物”等品牌，---于其它等行業。，在河南省安陽市湯陰縣產業---區的名聲---。歡迎來電垂詢，聯系人：秦經理。
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