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養(yǎng)生瘦瘦包是純中外敷產(chǎn)品,其原理是-通過調(diào)理稱為溫灸的一種產(chǎn)品,通過對腹部腰帶進(jìn)行加熱,打通人體經(jīng)絡(luò),打通穴位,從---(神闕穴)進(jìn)入人體14條主要經(jīng)絡(luò),調(diào)理脾胃虛寒功能,增體代謝功能,達(dá)到---排腫,排寒的目的,從而分解脂肪。瘦瘦包沒有任何副作用,不僅沒有副作用,還能調(diào)理脾胃功能,調(diào)節(jié)失調(diào),還能輔助調(diào)理,達(dá)到---的效果。
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---三餐:使用瘦瘦包的注意事項體重減輕時,我們要定時定量,中藥瘦瘦包廠家,干濕分開!何時稱時間?也就是說,一日三餐要有規(guī)律,比如早上8點左右、中餐12點左右、晚餐6點左右。干濕分離是什么意思?正是我們在搭配飲食時,吃的時候要少吃,不要多喝湯,不要吃湯水里的食物。七點以后不吃不喝了!用法:每天早晨敷小袋,晚上敷大袋,連續(xù)10天。10天后,在早上和晚上敷大包袋。為增強,前5晚敷大包袋前,先敷小包袋。步驟一:取下加熱帶,將瘦肉包放入網(wǎng)袋。步驟二:接通電源,預(yù)熱3-5分鐘。步驟三:面對準(zhǔn)---神闕穴進(jìn)行熱敷,也就是30分鐘左右。按人的承受力,調(diào)節(jié)溫度高低,開關(guān)有高低兩檔。高低檔與 yao的吸收相同,并非效果---。注:熱敷的時間不宜過長, 在30分鐘以內(nèi),熱敷時間過長容易上火。每敷完一次,請勿立即將放回綠袋內(nèi)密封放置!每個套盒內(nèi)裝有一只開口袋(小的),2只增強---袋(大的),一只遠(yuǎn)紅外加熱帶。使用時將藥包放入腰帶口袋內(nèi),系在腰間,將藥包對著---,插上電源加熱約半小時即可。
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你可以通過以下兩種方式減緩進(jìn)食:
把刀叉、碗筷放在兩口間
每次吃一口,常州中藥瘦瘦包,就把叉子放下,好好地,充分地咀嚼口中的食物,然后慢慢地,吞下它,再叉另一口。跟喝湯一樣,用勺子舀水,用手拿食物,在兩口之間稍停一下。
在進(jìn)餐過程中稍事休息
吃飯時要稍微休息一下,剛開始的時候可能只有三十秒左右,但是可以慢慢的延長,一分鐘、兩分鐘,目標(biāo)是三分鐘休息一下,可用來回憶自己---吃過的食物,然后再冷靜地決定要吃多少。這一習(xí)慣能幫你減少進(jìn)食。在一次動物試驗中,研究人員發(fā)現(xiàn),動物在進(jìn)食被打斷后,即使再進(jìn)食,其攝食量也不會像吃得那么快。
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集中精力
一些---人士會在吃東西的同時做其他事情,比如做他們喜歡做的事情,接電話,看電視,翻雜志等等。這樣做有兩個缺點:
一、讓吃東西和其他活動有聯(lián)系,難免自己不會引起食欲。
二、不注意品嘗食物,身體吸收熱量,但不會產(chǎn)生「飽感」。
因此,吃飯時一定要把注意力集中在吃飯上。吃東西要有,慢慢嚼,慢慢吃,慢慢吃,慢慢吃。
養(yǎng)分需要
我們首先要了解---對營養(yǎng)的需求,這樣才能在---身體正常運轉(zhuǎn)的情況下進(jìn)行---,對于---的人來說,每天的卡路里只要2100左右,蛋白質(zhì)也要適量補充,纖維素和一些鈣、鐵等微量元素以及---對身體也很重要,每天要補充的話,除了上述介紹外,還要多喝水,大概8-10杯就可以了。
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使用---袋和注意事項:一、使用方法:早上5一7點前,上廁所,再來量一下,喝300-500毫升的水(一杯溫開水),或者多喝,因為早上起來喝水,能補充---的水分,(可6點開始喝水)盡量做到不渴不喝。早晨5一7點是大腸經(jīng)打開的時候,喝水有助于腸胃---,排宿便,喝水20分鐘后再敷紅色小藥包半小時就能起到增果,晚上7一9點敷大藥包30分鐘(瘦包能促進(jìn)循環(huán),促進(jìn)代謝,溶解脂肪),中藥瘦瘦包代工,小藥包用15天后也能起到促進(jìn)代謝的作用,小藥包用15天后也能起到增強作用,但要注意每天早晚各用一次,每次15天為6次。
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減重原則:
---包的作用原理就是熱敷于腹上,通過---的滲入,調(diào)節(jié),溶解脂肪;減少胃的容積,增加胃的動力,將身體從前的代謝平衡點調(diào)整到新的代謝平衡點,讓肥胖者擁有健康的飲食理念,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
精瘦包配置:外包+加熱帶
外用麻葉、大黃、山楂、羅布麻葉/莖提取物、紅花等成分進(jìn)行外敷。
用法:取一大包,每晚敷一次,20天后早晚各一次,用腰帶扣住,將---眼(神闕穴)與電源連接,每次敷30分鐘。
附上食譜如下:
劃線---中午七分飽,晚上五分飽,小碗就可以了,水果1個,干濕分離,小口喝水。
從食譜上看,遠(yuǎn)比地球上的課程要簡單得多,我們畢竟提倡一餐8分飽,一餐1000-2000 ml的水,每天的卡路里需要量為1200-1400大卡,這是我們基本的食譜。
---包這個食譜說節(jié)食也不為過。