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多喝水能-

    肥胖i癥是個人、遺傳和環境三方面綜合作用的結果，-原因是大腦對饑餓和干渴的感受錯位、導致體內能量代謝失衡。

  人體每日攝入的各種營養在體內分解的過程需要大量水的參與。水分充足時，大腦對以脂肪或者蛋白質形式儲存著的能量利用，能量的分配也處于合理狀態，身體缺水時，大腦無法代謝儲存著的能量，便發出饑餓信號，促進人體大量攝入食物，造成能量蓄積。