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蘋(píng)果

這些---中，70%發(fā)生在具有酸性體質(zhì)的---，而蘋(píng)果是堿性食物，吃蘋(píng)果能快速中和體內(nèi)過(guò)量的酸性物質(zhì)(包括運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的酸性食物，如魚(yú)、肉、蛋等)，從而增強(qiáng)身體的力量和

每天下午上班的---們都要吃一個(gè)蘋(píng)果，這樣可以---衰老。

海洋

海洋中含有多種微量元素，其中以海帶的含碘量大。遠(yuǎn)古時(shí)期，我國(guó)就有記載，海帶可以軟堅(jiān)散結(jié)，使血通暢，腫塊

它含有較低的熱量，高膠質(zhì)和礦物質(zhì)含量，容易---吸收，抗老化，食用后不必---發(fā)胖，是女性理想的健康

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，海帶能輔助。其原因在于碘含量高，可促使濾泡黃化，從而降低體內(nèi)雌水平，使失調(diào)得到調(diào)節(jié)，終消除

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鈣是很容易吸收的，女人平時(shí)可以多吃涼拌海帶，海帶排骨湯等等。

女性要有一張一直年輕的容顏，必須---重視自身皮膚和內(nèi)在的保養(yǎng)，除了做好各種基本的護(hù)膚工作外，還要在日常生活中養(yǎng)成---的飲食習(xí)慣。需要注意的是，吃對(duì)食物對(duì)保持女性年輕容貌

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皮膚護(hù)理產(chǎn)品的效果會(huì)立即顯現(xiàn)嗎

能立竿i見(jiàn)影：清潔，補(bǔ)水，潤(rùn)膚，---，保濕---類(lèi)。效果不可能---：去斑，---，除痘，抗皺等。大家都希望用過(guò)護(hù)膚品后皮膚馬上能變好，所以有些商家為了迎合這種心理，開(kāi)發(fā)了很多不安全的護(hù)膚品，比如含類(lèi)固醇或激i素類(lèi)---i痘產(chǎn)品、含鉛gong或激i素的---產(chǎn)品，這些看起來(lái)可能會(huì)立即---皮膚，淡化斑點(diǎn)，去除痘痘，但---建議大家不要盲目追求，要尊重皮膚的自然代謝規(guī)律，以免皮膚受損。

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什么護(hù)膚成分對(duì)皮膚不好

1.：醫(yī)學(xué)上叫氫醌，是一種皮膚漂白劑。邁克爾·杰克遜用含有這種成分的產(chǎn)品漂白過(guò)皮膚。根據(jù)美國(guó) fda的調(diào)查，很多晚霜都含有這種成分。

2.鉛、：還可起到------的作用，還可在口紅、唇膏、指甲油等中添加，起到沉淀，著色不易脫落的作用。長(zhǎng)期使用會(huì)使表皮變厚，并直接進(jìn)入---系統(tǒng)和內(nèi)臟。盡管暫時(shí)看起來(lái)皮膚白皙，但長(zhǎng)期使用會(huì)使---在皮下沉淀，大灣伊美素顏修護(hù)套代理，形成鉛斑點(diǎn)或鉛中i毒，難以清除。

3.i甲i醇：常作為香料的添加劑成分加入護(hù)膚產(chǎn)品中，具有毒性。

4.鉻和---：鉻可引起過(guò)i敏性皮炎或濕i疹，病程較長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)而不愈。---對(duì)i眼粘膜有較強(qiáng)的---作用，對(duì)皮膚有中等程度的---作用，大灣伊美素顏修護(hù)套加盟，吸入也會(huì)引起肺栓塞和肝損傷，我國(guó)化妝品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)(gb7916)規(guī)定，不得在化妝品中添加鉻、---等禁用物質(zhì)。此前 skii，-，蘭寇，迪奧，倩碧等5個(gè)品牌的部分產(chǎn)品已檢出鉻和---。