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視你的運動量而定
如果你想做高強度的練習，如高溫瑜伽、阿湯、流瑜伽、普拉提等課程，建議穿運動面料的緊身瑜伽服。一方面練習中出大量汗，可以迅速排出，不會像棉質衣服吸汗后變重。
瑜伽服的背景技術
傳統的瑜伽服面料只是著眼于透氣性，但隨著人們生活品質的不斷提高，人們對瑜伽服的要求越來越高，的瑜伽服不但要求透氣性能好，還對面料的輕柔度、除臭性能、保健功效以及性能都有一定的要求，故有-研發一種瑜伽服面料。
今天就給大家分享一些心得，教大家如何選擇合適的瑜伽服。1. 舒適、有彈性。2. 透氣、材質。3. 款式、顏色。4. 風格、特色
瑜伽服什么材-
1、滌綸fang真絲織物：既具有絲綢織物的飄逸懸垂、滑爽柔軟的特點，又具有滌綸面料耐磨易洗的特點，而且價格較低，但美中不足之處在于吸濕透氣性差，穿著不太涼爽。
2、滌綸仿毛織物：價格低于同類毛織品，由滌綸長絲或各種異形截面滌綸絲為原料制成，具有舒適、不易變形、彈性好、不易起球的特點，適合選購。
3、滌綸仿麻織物：是比較常用的衣服面料，采用滌綸和棉麻混合制成，具有舒適涼爽的特點，適合用于制作瑜伽服。
4、滌綸仿鹿皮織物：是新型滌綸面料之一，具有質地柔軟、絨毛細密-的特點，但一般不會用于做瑜伽服，因為面料價格偏高，所以，不建議購買。
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