枸杞子即中藥材枸杞，含枸杞多糖，胡羅卜素、---b2、---b3、---b21、b2及c、---等各種各樣對人體有利的化學物質，黑枸杞正確吃法，從其帶有的成份而言，對身體是有利的。由于枸杞子平，對身體的---反應較為小，做為---的另外，還可以做為食物服用。是一個食藥同源的食物。盡管是一個食物，可是------、拉肚子、身體有的人好是不必吃。枸杞子，黑枸杞品牌，生吃，煮著吃，泡水喝，這3種食用方法一般人都能夠。生吃的狀況。
一般枸杞子，是較為甜的，生吃起來，味兒---，也---吃。當然也是有的品質不太好，吃起來有碎石子，或是味兒并不是特甜。如果論其健康養生的實際效果，生吃的實際效果比較好。可是，終究是一個---，吃起來---吃，就不太好對量的掌握。非常容易多吃，盡管也是一個食品類，可是不可以多吃，好是不必超出20克。 銀川枸杞，黑枸杞，中寧枸杞，寧夏枸杞，正宗中寧枸杞。
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采收回家了的枸杞，也要開展嚴苛的解決，那樣才可以晾曬出的枸杞干果。先要用純糧酒拌和，在院子里刮平的塑料薄膜，將枸杞鮮果從筐里倒入，將一定占比的純糧酒摻撒在一定占比的枸杞鮮果里，拿手不斷攪拌，隨后再將塑料薄膜的四角折回，中寧黑枸杞，把攪拌好的枸杞悶在塑料薄膜里捂三到五分鐘，那樣能夠 ---不損害枸杞因擠壓成型而遺失的營養元素，隨后再把捂好的枸杞鮮果倒在的晾曬工具——果棧子是一個長方形的框子，四個邊子用高約十五到二十公分的木工板定做，功底是用毛竹編的席子，要---晾曬時下邊優良的透氣性能，黑枸杞怎么保存，
一般氣溫好些得話，四五天就晾干了，隨后---們就把這種晾干的枸杞歸整，用簸箕、散熱風扇將枸杞干果完全弄整潔，再找一些人坐著院子里的陰涼的地方鋪平枸杞干果來揀選尺寸，各自分類，大、小顆粒都有各的的價錢，揀選完后用包裝袋裝好、密封性好避免 氣體進到枸杞干果非常容易返潮，返潮就毛多長蟲了，統統就白累成狗了。一茬一茬的枸杞就是這樣被收拾得干凈整潔，或是自身拉到貿易市場賣出，或是有商人回收，賣枸杞的收益也變成村里人一年收益的一部分。銀川枸杞，中寧枸杞，寧夏枸杞。
在我國枸杞有很多民俗稱呼，如茍改錐、枸杞紅實、球甘藍子、西枸杞、狗、紅辣椒、枸爪子、枸杞果、地內心、枸茄茄、紅耳飾、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血枸杞、津枸杞。在寧夏枸杞主產地，寧夏省中寧縣，農戶們習慣性叫法枸杞為“茨”，茨即蒺藜。
它是因為天然的枸杞與蒺藜類似，常被混采作燒柴，在民俗把“茨”作為枸杞的別名叫慣了。在中寧鄉村，枸杞園稱為茨園，枸杞樹稱為茨樹，枸杞枝稱為茨條。寧夏枸杞，中寧枸杞，因此，出產枸杞的中寧鄉村又被稱為茨鄉，頗具中寧地方色彩的文化藝術也通常被冠于茨鄉的頭銜，如茨鄉戲、茨鄉童謠等。可是，在中藥材行業里，枸杞即枸杞子，不用茨果，茨實等稱呼。
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