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海藻沙拉的營養價值

海藻沙拉的汁液里面含有豐富的巖藻固醇，這種物質可以幫助膽固醇---降低膽固醇，而且還能夠幫助老年人防止腦的發生，另外也能幫助---。

海藻沙拉里面的食物纖維具有吸附膽固醇并排出體外的特殊功能，如果將植物纖維含量豐富的豆類、蔬菜、蘑菇等混在一起食用的話，將會進一步強化食物纖維的功能。

大豆中含有大量能夠強化血管的蛋白質，但這些蛋白質能夠妨礙碘的有效吸收，而碘又是---合成的---原料。因此，如果食用碘含量豐富的海藻沙拉的話，將會收到---的補碘效果。 

多吃海藻沙拉還能起到的作用，因為海藻沙拉里面還有豐富的---a，如果缺乏---a的話，皮膚就會變的像鯊魚皮那樣粗糙難看。---a還因具有將細胞前期狀態，轉變為正常狀態的功能，從而引起了人們的---關注。 

花生豆腐

品名：花生豆腐

規格：400克*30包/件

說起花生豆腐，章丘素食海鮮，相信大家都挺熟悉的，吃起來營養又健康，香味濃郁，q彈又滑嫩！

豆腐在我國素食菜肴里占有重要---，是主要的原材料之一，營養價值高，歷史悠久，被人們譽為“植物肉”。用花生做成的花生豆腐被人們稱為“不一樣的豆腐”，與黃豆豆腐相比，花生豆腐可生吃也可熟吃，吃起來口感細膩、唇齒留香，回味無窮。花生豆腐，這道簡單樸素的佳肴，花生的香加上豆腐的嫩，也可做為主食食用，盛一碗慢慢品嘗，越品越有味道。