小貼士:月子期間產(chǎn)婦穿衣服的講究有哪些
一、衣服材質(zhì)
產(chǎn)婦的皮膚比較敏感,所以對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)蕞好選擇純棉或者亞麻絲綢等質(zhì)地柔軟的衣服,這些衣服舒適度好,透氣性好,非常適合產(chǎn)婦在月子期間穿著。盡量不要穿化纖產(chǎn)品,以免對(duì)于皮膚造成---。
二、不要穿緊身衣
產(chǎn)婦在月子期間蕞好穿比較寬松的衣服,不要穿哪些束身的緊身衣。因?yàn)檫@些衣服過(guò)緊不利于身體的-循環(huán),而且還會(huì)---到身體器guan組織等。---是哺乳期的產(chǎn)婦,可以選擇穿胸前可以開(kāi)啟“口袋”的棉布哺乳衫,方便哺乳。
親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu),的護(hù)理團(tuán)隊(duì),集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開(kāi)發(fā),科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體,“親子悅”期待您的來(lái)電咨詢(xún),給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)!
小貼士:剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦月子飲食中要注意的事項(xiàng)
注意蛋白質(zhì)食物
產(chǎn)后的媽媽要多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,如雞、魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物肝zang等,豆類(lèi)產(chǎn)品也是非常---的選擇,但是不要過(guò)量,否則會(huì)加重gan負(fù)擔(dān)反而對(duì)以身體造成不利的影響。
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小貼士:月子中怎樣的飲食才是科學(xué)的
1、飲食的多樣化
對(duì)于月子期間的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),飲食做好要多樣化,越豐富,營(yíng)養(yǎng)月均衡越好。除了哪些明確對(duì)于產(chǎn)婦不利,或者吃了之后會(huì)---的食物之外,葷素搭配盡量保持飲食的豐富。
2、松軟容易---
產(chǎn)后很多產(chǎn)婦的牙齒會(huì)出現(xiàn)松動(dòng)的情況,所以哪些---的食物對(duì)于產(chǎn)婦的牙齒不好,此外產(chǎn)婦的胃腸---系統(tǒng)功能較差,所以飲食蕞好軟一些,盡量少吃油炸或者堅(jiān)硬的食物。
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