買瑜伽服有哪些技巧
建議
1、緊身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要寬袍大袖,從便利的角度看,可采用上緊下松造型。
2、瑜珈褲應選帶抽繩的長褲,上衣如果是寬松的下擺蕞好有抽繩或是松緊口,翻滾動作時不容易走i光。
材質(zhì)選擇
瑜伽服所選的材質(zhì)種類比較多,常見的是粘纖、錦綸、滌綸、亞麻和牛奶蛋白復合纖維。
亞麻+x%棉
亞麻是麻的一種,還有苧麻、劍麻、蕉麻等。亞麻具有優(yōu)良的吸濕透-能。
經(jīng)測試
亞麻織物的吸濕率為滌綸織物的7.6倍,透氣量為滌綸織物的4.5倍,抗靜電性為滌綸織物的400倍,并且具有-的-性,是蕞衛(wèi)生的纖維。
亞麻布因布面細潔平整、手感柔軟有彈性,穿著涼爽舒適、出汗不貼身等優(yōu)點。
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瑜伽服怎么保養(yǎng)
關于洗滌:
新購買的瑜伽服一定要用清水輕柔洗掉浮色后晾干再穿,清水過后就可以了,次不-洗衣粉等洗滌劑,尤其注意不要直接穿著未洗滌過的瑜伽服去上高溫瑜珈,大量的汗水,會分解衣服中的固定劑,導致衣服掉色,而且練習瑜珈時,毛孔張開很容易使得衣服掉的顏色皮膚。日常清洗,以冷水手洗,水溫不超過30攝氏度,大量流汗后,請盡快清洗晾干或者保持通風。
關于熨燙:
瑜伽服可用于熨斗熨燙,溫度要控制好,熨燙要用薄棉布作襯燙布
關于存掛:
瑜伽服在-的時候,衣架掛起來,也可以平放,但要用放在其他衣服的上面以免將其壓扁起皺,影響美觀。
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瑜伽動作都很優(yōu)雅舒展,練習時可以拉伸到全身的肌肉。
長期練習,能讓體態(tài)更挺拔,身材線條更修長。
大多數(shù)瑜伽動作都需要大幅的拉伸,普通的衣服容易束手束腳,施展不開。
穿寬松的衣服固然舒服,但看不到動作的細節(jié),不方便觀察動作是不是-。
能穿貼身、伸縮性好、而且透氣排汗的瑜伽服。