核桃油食用方法：
1.早餐飲用：核桃油直接生吃，可以在每日清晨空腹飲用8-20ml。若-食用可拌入牛奶、豆漿及各類輔食中(加入蒸蛋、餛飩餃子餡、煲湯中，也可直接拌入-面條、米粥、米粉等主食中)。
2.涼拌食用：用來拌涼菜，可直接加入菜肴中攪拌。
3.熱炒烹調：用于烹調時，可以1:1的方式與其他食用油混合烹調。
4.制作糕點：可制作糕點和各種營養品，做米飯時可放入適量核桃油，使米飯更美味，孕婦需求量較大，可適當加量。
核桃油的食用方法：
1、加到沖飲品中飲用：如將核桃油直接倒入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中與其一起飲用，使飲品營養更豐富；
2、作為調味品：將核桃油添加在做好的湯、面、餡、炒菜牛肉粒、調料中，核桃香味，初榨核桃油，營養更多元化；
3、另外，它還可以作為添味劑來進行使用，初榨核桃油品牌，比如將它當番茄醬一般的調味料，這樣也是個-的食用方法，如果在吃面包的時候，蘸上一些核桃油食用是非常美味的，而且營養也是非常豐富的哦。
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