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熱敷:熱敷精油,是借著熱力,加快精油成分在皮膚、-中的吸收,使疼痛僵硬的肌肉和關節得到-。能深層清潔-,軟化角質,等。時敷于腹部,后敷于前胸肝、后部位。熱-和冷-一樣,只是把水換成熱水。
使用方法:使用方法主要是通過皮膚吸收,讓皮膚直接吸收精油;使用方法分為純油涂抹和稀釋-涂抹。如有緊急情況,可以用純凈的精油,約1~2滴,直接涂抹在需要的地方,另外,更常用的方法,是用植物油、無香料乳液稀釋精油,涂抹在需要的地方。
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洗滌用精油可以用來沐浴,也可以用來泡腳,但是未經稀釋的精油,會對浴盆造成傷害,由于精油中的化學成分與某些材料發生反應,所以可以選擇陶瓷、不銹鋼和木盆。在浸入之前,先把精油攪拌均勻,水溫不可過熱,否則精油會迅速蒸發,全身浸泡20分鐘左右。
盆浴:這種方法可以用于身體的調理,消除疲勞等問題,-等等。沐浴時用精油一般應保持在37~39攝氏度,因為過高的水溫會使精油揮發過快,容易使人疲勞,每泡15分鐘即可。
足浴:對于因勞累引起的足底浮腫,-,冬天腳冷,都可以用4~6滴精油泡腳來-,因為精油屬于濃縮性質,所用的足浴盆,好采用不銹鋼材料。
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香精油是一種揮發性香精物質,它是從香料植物或分泌香精的動物身上提取出來的。一般情況下,精油是從花、葉、根、籽、果、樹皮、樹脂、木心等部位經蒸餾、冷壓榨、脂吸或溶劑萃取而得的揮發性芳香物質。香精油(-香精油)和未稀釋的香精油(單方香精油)如仙人掌籽油。油品易揮發,與空氣接觸后迅速揮發,因此必須存放在能密封的黑色瓶子中。
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廣義地說,精油是指用植物或動物的香辛料加工而成的具有揮發性成分的產品。而日常使用的精油則是用水蒸氣蒸餾,或壓碎,或冷研磨,或干餾的方法,草本精油貼牌,從香料植物中提取的含有香精物質的產品,這些產品在常溫下都是液體,生姜精油貼牌,只有幾個品種是固體。
從植物的葉、花、籽、果、根、樹皮、樹脂、木心等部位,通過水蒸氣蒸餾、冷壓榨、脂吸法和溶劑萃取法提取精油,提取物芳香度高,易揮發。除植物中某些部位的精油可萃取外,有些植物還可從多個部位的精油中萃取,如苦橙可從花苞、葉子和果實中萃取精油。
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基質油,也稱為基質油或調和油,是一種非揮發性油脂,是-同植物的種子、果實中提取出來的。其主要成分為亞油酸,同時富含各種-及其它營養素。由于精油的-性很強,直接擦在皮膚上,會造成傷害,所以在使用精油之前,一定要對皮膚進行稀釋。而且基礎油營養價值高,好,同時性狀溫和,易被人體吸收,因此在香熏中被選作稀釋精油的媒介。可以單獨使用基礎油,也可以作為皮膚保養用油,也是制作-的基礎油。它的身體可以產生熱量,而且是蛋白質的來源,可以使用植物基質油稀釋精油。
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品種
香杏仁油 sweet almond oil
- a,b1,舒緩精油貼牌,b2,b6, e,蛋白質,脂肪酸
特點:淡黃色,味道很柔和,有潤滑性,但非常清爽,是基礎油,張家口精油貼牌,中性不油膩。非常溫和的基礎油,可用于-,適用于中性至油性皮膚。
apricot kernel oil,杏桃仁油
- a,b1,b2,b6, c,礦物質等
特征:淡黃色,比甜杏仁油更粘,更粘
wheat germ oil公司生產的小麥胚芽油
蛋白質,泛酸,- a, d, e,b1,b2,b6以及鈣,磷,鐵,鋅,鎂等礦物質。也有不飽和脂肪酸,比如亞麻酸,亞麻,油酸,卵磷脂。
特性:淡黃色,天然防腐劑。
jojoba oil,荷荷芭油
礦物質,蛋白質,似膠原蛋白,植物蠟。
特性:黃色,萃取荷荷芭豆,非常滋潤,沒有任何味道,而且油脂比較滑膩,有如脂腺分泌的油脂,荷荷芭是一種沙漠植物,產自南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地,具有-的穩定性,耐強光,高溫并能保持組織結構不變,是可長藏用的油。