人一生中約有 1/3 的時間在床上度過，床墊是我們親密的伙伴之一。
一張好床墊，不僅能睡眠，對腰背和脊柱也有好處。
那怎么選一張好床墊？
像云朵一樣軟的床墊是好床墊嗎？
不是。
在睡覺時，無論仰臥還是側臥，脊柱周圍的肌肉都會-以維持一定的支撐，海綿之類太軟的材質，不能給身體足夠的支撐，因此一覺睡醒就會有腰酸背痛的感覺。
像地板一樣硬的床墊是好床墊嗎？
不是。
當身體表面接觸到較硬的床板，身上那些比較-的部位就會像「支架」一樣承擔身體所有的壓力，久而久之就會影響-循環，造成睡覺頻繁翻身，睡眠大打折扣。
在沒有床墊之前，人們睡的幾乎都是硬板床。后來彈簧床墊，人們才開始接觸到床墊這類的寢具。但是彈簧床墊被曝出對身體不好后，廣大消費者又開始-床墊了，床墊真有傳說中那么好嗎？
床墊種類:材質大不同
按材質的不同，市面上常見的床墊主要有五類:海綿床墊、棕墊、彈簧床墊、床墊、記 憶棉床墊。海綿床墊是普及的床墊種類之一，其制作工藝不復雜，原材料價格低廉，因此產品價格屬 于中低檔。
床墊:睡感柔軟，天然/人工材質差別較大
床墊是把從橡膠樹上采集來的橡膠樹汁，結合現代化-設備，通過起模、發泡等-的技術工藝，生產出適合人體健康睡眠的現代化綠色寢室用品，具有多種優良性能。
過往很多棕櫚床墊以硬床墊為主，純乳膠床墊加工，后期通過提升技術后，棕櫚床墊也能實現軟床墊的觸感。硬棕較適合夏季使用，純乳膠床墊廠家，反之軟棕則適合秋冬使用。而正常的棕櫚床墊厚度一般在12cm左右，購買的時候不妨留意數據。
其實每個人都有自己適合的床墊產品的硬度要求，并不是全棕床墊的硬度適合每一個人，純乳膠床墊，如果你想要全棕床墊的透氣性和堅韌性，又害怕自己不習慣全棕床墊的硬度，不妨在全棕床墊上面鋪一層棉質的墊子，不要太厚，純乳膠床墊定制，只要被子的厚度就可以了。也可以選擇半棕床墊，半棕床墊與全棕床墊的不同之處是添加了其他的柔軟的材料，既不傷害全棕床墊的韌性和透氣性，又彌補了全棕床墊太硬的缺點。
若害怕買到劣質的棕床墊可以在被允許的條件下帶上甲醛檢測儀現場檢查。
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