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相信很多人都知道在人體的腳底存在的穴位---多，在平時如果合理化對穴位進行---，自然也就能夠達到一定的保健效果，而艾草本身就是一種功效比較多的產品，所以，利用艾草足貼確實能夠幫助身體保健。
早在《黃帝內經》就提到;在“犬所嚙之處灸三壯，即以犬傷法灸之”，溫灸腰帶批發價格，以預防。《備急千金要方》有“凡宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則溫瘧毒氣不能著人”。說明艾灸能預防。《針灸大成》提到灸足三里可以預防。
民間俗話亦說“若要身體安，三里常不干”、“三里灸不絕，一切災病息”。因為灸療可溫陽補虛，所以灸足三里、中脘，可使胃氣常盛，溫灸腰帶多少錢，而胃為-之海，榮衛之所出，五臟六腑，皆受其氣，胃氣常盛，則氣血充盈;命門為人體真火之所在，為人之---;關元、氣海為藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃氣盛，陽氣足，精血充，從而加強了身體抵抗力，---難犯，達到---保健之功。現代，溫灸腰帶廠家，灸療的---保健作用已成為重要保健方法之一。
我們在洗臉、刷牙等彎腰動作時，習慣---用力，由于---過度向前彎曲而加重腰部的負荷。而胸椎并沒有發揮作用。所以，我們應調動胸椎用力，使胸椎也參與進來“干點活兒”，這樣---、胸椎一起用力，---的壓力就---減輕了。另外，---搬重物時應先靠近重物，蹲下身、挺直腰，靠下肢力量搬動重物，也可以起到保護---的作用。
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