1.電腦屏幕閱讀或書面閱讀時，每隔半小時閉眼休息2分鐘。
2.閱讀過程中，常眨眨眼睛，以保持眼球濕潤。
3.室內(nèi)光照應(yīng)充足，建議使用全光譜燈泡，---是使用電腦的時候。
4.使用防眩屏電腦顯示器，防止顯示器傷眼睛。
5.顯示器與眼睛保持45～76厘米距離。
6.顯示器屏幕中心點低于雙眼10～20厘米。
7.室外陽光過強時，一定要戴太陽鏡。
8.每晚---8小時睡眠
1．初戴漸進多焦點眼鏡，怎樣看清不同距離的物體?
答：(1)視遠處物體：抬頭平視，通過鏡片的上方視遠區(qū)看物體。
(2)視近處物體：頭與水平面保持約45度，使眼球下轉(zhuǎn)，通過鏡片下方視近區(qū)看物體，如果還看得不是很清楚，稍微轉(zhuǎn)動一下眼睛或調(diào)整頭位，通常是抬高頭位，直至找到一個理想的區(qū)域看近。
(3)視中距離物體：眼睛從鏡片中部看，中距離過渡區(qū)從以上到下每一個點對應(yīng)從遠到近的每一段距離，因此，看0.5米處物體比看3米處物體，眼睛要下轉(zhuǎn)多一些。
姜玉坤眼鏡公司是一家全國連鎖經(jīng)營的大型眼鏡公司，素以穩(wěn)定，包修包換時間長，宣傳知識，注重技術(shù)---，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開遍了山東各地，防藍光眼鏡有用嗎，成為眼鏡行業(yè)的品牌，我們可以明顯的看出，姜玉坤的經(jīng)營宗旨：技術(shù)、、服務(wù)、品牌，姜玉坤的確---。
2．初戴漸進多焦點眼鏡可能會出現(xiàn)哪些不適反應(yīng)?
答：1輕微---，走路搖晃，運動上樓梯需小心。
2空間感覺發(fā)生變化，對物體的距離判斷，---感覺發(fā)生變化，初戴者不宜馬上開車，做劇烈運動。
3看近時，需眼睛下轉(zhuǎn)，眼睛輕度不適感。
4通過鏡片周邊的視力模糊區(qū)看物體，物體變模糊。因此初戴者看東西時多轉(zhuǎn)動頭，少轉(zhuǎn)動眼球，盡量用遠用區(qū)、近用區(qū)、中距離區(qū)來看物體。
眼鏡可以重配，眼睛只有一雙，愛護我們的眼睛，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡，我們身邊的眼鏡
1、兒童---
兒童眼軸短，均為眼，隨著眼軸的正常發(fā)育，隨著兒童年齡的增長，眼球同樣在不斷增長，因為眼的像落在視網(wǎng)mo的后方，眼鏡，只有不斷延長眼軸，其像就就會逐漸靠近視網(wǎng)mo，緊終落到視網(wǎng)mo上;這時如果眼球還在增長，后來形成的像落到視網(wǎng)mo前方，即便睫狀肌充分放松也不能落到視網(wǎng)mo上，陌森眼鏡，這時便形成近視。
yan球的增長，眼軸在變長，會變?yōu)檎暷酥两暎?/p>
1) 正常視力變近視
2) 高度變低度
3) 低度不需矯正
2、兒童眼睛具有很強的自我調(diào)節(jié)能力
青少年的調(diào)節(jié)力量強，即使有中等度數(shù)的，也可以不發(fā)生任何視力障礙---。由于眼除了看遠要用調(diào)節(jié)矯正其屈光缺陷之外，在看近物時，還由增加一部分調(diào)節(jié)力量，因百眼的視力和主覺干擾---，多在看近物體的時候首先表現(xiàn)出為。眼更容易導(dǎo)致眼疲勞，如正視眼看33cm處的物體時要用3.0的調(diào)節(jié)，+2。0d眼在近時要用5.0的調(diào)節(jié)，才可得到同樣的光學(xué)效果。因為用到的調(diào)節(jié)力大，所以就更容易疲勞。(因眼疲勞導(dǎo)致?lián)б暎蜻@種近視還不---回到正視前，仍稱為)
3、---不易輕易進行散瞳驗光
因為散瞳的原理是麻bi睫狀肌，如果這種麻bi能使近視變的話，也能使變得更遠。兒童散瞳后更容易表現(xiàn)為。
姜玉坤眼鏡公司不僅在裝配上讓顧客放心，首開眼鏡行業(yè)顧客-動手檢驗之先河，在售后服務(wù)上姜玉坤眼鏡公司的承諾更是前無古ren---，你只要在姜玉坤眼鏡公司配了眼鏡，都會得到這樣的承諾：“放心的使用吧，無論多長時間，眼鏡品牌，只要眼鏡出現(xiàn)問題，我們都負(fù)責(zé)免費修理，修不好還可以免費換新的。”姜玉坤不僅這么說了，也是這么做的，誠實守信的儒商形象讓人敬佩，這樣的售后服務(wù)聽著就讓人放心，何況姜玉坤說到做到。
配眼鏡不是小事情，我們應(yīng)該珍愛自己和孩子珍貴的眼睛。配眼鏡找姜玉坤才真正放心。
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