御貢大米如何挑選-龍水商貿(mào)大米糧油批發(fā)-寧陽(yáng)御貢大米

無公害大米是指產(chǎn)地環(huán)境、生產(chǎn)過程中除了使用生物性農(nóng)用外，允許定性定量使用化合合成產(chǎn)品，大米加工和衛(wèi)生等符合相關(guān)或行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)規(guī)范的要求，經(jīng)專門機(jī)構(gòu)，獲得產(chǎn)地認(rèn)定---和產(chǎn)品---并允許使用無公害農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)志的食用大米。

無公害大米營(yíng)養(yǎng)元素豐富，長(zhǎng)期食用，對(duì)于人體保健有著很強(qiáng)的功效。而且無公害大米粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，長(zhǎng)期喝無公害大米粥也是健康養(yǎng)生的好方法。無公害大米也是提供b族---的主要來源，具有補(bǔ)脾、和胃、清0肺的功效，同時(shí)，無公害大米米湯還具有益0氣、-、潤(rùn)0的功能，能夠有效---胃液的分泌，有助于---，并對(duì)脂肪的吸收有著很強(qiáng)的促進(jìn)作用。

  大米是稻谷經(jīng)清理、礱谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合適的設(shè)備，寧陽(yáng)御貢大米，通過適當(dāng)?shù)墓に嚵鞒毯屯咨频牟僮鞣椒ǎ瑢⒒烊氲竟戎械母黝愲s質(zhì)除去，以提高大米成品的，同時(shí)利用磁鐵除去稻谷中的鐵釘、鐵屑等，以---生產(chǎn)安全。礱谷工序就是用橡膠輥礱谷機(jī)或金剛砂礱谷機(jī)將稻谷的穎殼脫下，并使穎殼與糙米分離。碾米工序即用碾米機(jī)碾削、摩擦糙米使皮層和胚乳分離，然后再進(jìn)行刷米、去糠、去碎、晾米等處理，這樣就可得到所需等級(jí)的大米。

御貢大米是我們每天餐桌上的必需食物，是給我們生命活動(dòng)提供能量的主要能源，所以，大米的好壞以及大米的正確食用都與我們的健康息息相關(guān)。那么，既然如此，小編就要問問大家，大家知道米飯的科學(xué)吃法嗎？大家知道怎樣吃米飯會(huì)有營(yíng)養(yǎng)嗎？

不吃糙米的弊端

現(xiàn)在的年輕人很多都不愿意食用粗米，長(zhǎng)期使用精白米，御貢大米如何挑選，孰不知，這樣對(duì)---是不利的，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用精白米，不吃粗米，很容易會(huì)引起---b1缺乏。另外，精白米的糠麩明顯減少，其中的纖維素也會(huì)減少，膳食中缺乏食物纖維，御貢大米批發(fā)價(jià)格，也易導(dǎo)致各種---的發(fā)生。所以，“吃些粗糧，有利健康”是有道理的。

除此之外，御貢大米飯的科學(xué)吃法還體現(xiàn)在以下方面：

   1、不要盲目相信精白米，要選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)米，這樣會(huì)符合人體健康的需要。

   2、吃米飯時(shí)，要粗細(xì)搭配，不要一味的追求細(xì)糧，適當(dāng)添加些粗糧和雜糧也是健康的保障；

   3、在煮飯時(shí)，為了防止?fàn)I養(yǎng)素的流失，大米淘洗次數(shù)不宜過多，用力搓洗，忌用流水沖洗和熱水淘洗。

   4、當(dāng)然，在煮干飯時(shí)，也不要忘記喝點(diǎn)面湯，俗---的好“原湯化原食”，這對(duì)于防止米飯中營(yíng)養(yǎng)素的流失有著很大的幫助。