誤區一：近視算不上一種病，多不過是一副眼鏡的事兒？
如果這樣想，那可真是小瞧了“近視”這回事兒了，實際上，近視不僅僅是“看不清楚”的問題，近視是屈光不正的一種，能夠導致遠處物體在視網mo的成像不清。如果不加以控制、-，買太陽鏡，很容易導致視網mo上的系列---，發展到一定程度甚至會導致失明。
誤區二：青少年近視電子產品是唯—因素？
的確，電子屏幕正在悄然改變人們的生活方式。但其實，在沒有電子產品的古代，也不乏近視---。比如北宋大文豪歐陽修就是，有記載：“歐陽文忠近視，常時讀書甚艱，惟使人讀而聽之�！庇醒芯勘砻鞲改鸽p方有高度近視---，子女近視的概率將---提高。還有環境因素和---用眼習慣也是近視背后的“元兇”，如電子產品的使用、課業負擔重、活動時間少，青少年長時間扎根書桌，都會使眼睛感到疲勞，長此以往，導致近視。
誤區三：治liao近視，手術矯正成為終ji武qi？
近視常見的治liao方法，當然就是戴鏡框眼鏡或者yin形眼鏡。青少年到達一定年齡，可以嘗試接受近視手術。但提醒，近視手術有，不是所有近視---都適宜接受激光手術，術前請詢問醫生。即便如此，術后若不改正---的用眼習慣，仍會面臨“二次近視”哦。
眼鏡可以重配，眼睛只有一雙，愛護我們的眼睛，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡，我們
誤區四：---近視，我們---為力？
盡管部分近視與遺傳有著密不可分的關系，較為快速的社會節奏也對用眼強度形成了壓力，但兒童青少年的近視防止工作，我們能做的還有很多。
(1) 定期做檢查，聽從---指導。通過佩戴合適度數的眼鏡矯正近視，防止或---近視的發展。
(2)---用眼衛生，控制用眼強度。保持讀寫距離和正確讀寫姿勢，常做休息或活動眼部肌肉進行放松。
(3)改進室內照明，增加戶外活動。每天兩小時以上的戶外活動能夠有效降低近視發生的幾率。
(4)合理膳食。不要-，不要喝酒，多吃水果、綠葉蔬菜和含有omega-3脂肪酸的魚類，在需要的時候考慮服用---。
姜玉坤眼鏡公司，在技術上了不穩的難關，裝配眼鏡合格率，并可以讓顧客-檢驗眼鏡，解jue了顧客的。
用白色紙張印制的書刊外觀很漂亮，印刷非常精致，但讀起來眼睛卻很容易疲勞。
不管是看書還是看電視，對比度太強都對視力有---影響。
紙張過白，一是會增加顏色的對比度，二是反射光線過強，會過度---視覺神經，容易引起視覺疲勞�？措娨暈槭裁匆_燈，就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了，那紙張顏色肯定是不合適的。
2、反光太強
好的童書，色彩要柔和，接近自然色，太陽鏡，反光不能太---。
反光越厲害，眼睛受到的---越強，眼睫狀肌處于過度收縮的狀態，眼睛---容易疲勞，時間長了就會形成功能調節性近視。
3、色彩太艷
孩子的視覺需要---，但如果認為鮮艷的顏色就是對視覺的---，那就大錯特錯了。孩子看慣了色彩太重太鮮艷的顏色，偏光太陽鏡品牌，以后對自然顏色的分辨力就會減弱。所以，剛生下來的孩子不用給他看彩色的書，可以先給他看一些黑白顏色的書。
圖書紙張的顏色還是以柔和的色調為好，比如淡黃色、淡粉色等，這些顏色閱讀時不會使眼睛很快疲勞。
4、畫面太細
童書畫面不能太細太復雜，字也不能太小，否則孩子看起來很吃力，他會不自覺地睜大眼睛，湊近圖書，時間長了會影響其視力。
從醫學的角度講，孩子出生后，視力發育還沒有成熟，視力要一直發育到5歲才完成。5歲時，孩子的正常視力才能達到0.8～1.0。在這期間，一定要注意保護孩子的視力。因為孩子的眼睛沒有發育成熟，不能看太精細的東西，所以，字大一些、畫面簡單一些為好。
5、有---的味道
聞書的味道。有的圖書出版者為了追求圖書的外觀和手感，使書看起來更漂亮，摸起來更有---、更真實，制作時添加了一些化學物品，如果所用的材質不，就會對孩子的身體造成傷害。一般來說，有害的物質聞起來會有刺鼻的味道，購買時可以先聞一聞，如果味道很不好聞，就不要買了。
1.電腦屏幕閱讀或書面閱讀時，每隔半小時閉眼休息2分鐘。
2.閱讀過程中，常眨眨眼睛，偏光鏡和太陽鏡的區別，以保持眼球濕潤。
3.室內光照應充足，建議使用全光譜燈泡，---是使用電腦的時候。
4.使用防眩屏電腦顯示器，防止顯示器傷眼睛。
5.顯示器與眼睛保持45～76厘米距離。
6.顯示器屏幕中心點低于雙眼10～20厘米。
7.室外陽光過強時，一定要戴太陽鏡。
8.每晚---8小時睡眠
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