盡量飲用酒度較低的葡萄酒、紹興黃酒和啤酒，少喝或不喝烈性白酒。50~60度的白酒-含量相當(dāng)于葡萄酒或紹興黃酒的4倍，醬香型白酒價(jià)格，即使喝得少，對(duì)胃腸的局部-也較強(qiáng)，容易損傷粘膜。而喝葡萄酒、紹興黃酒和啤酒，還可得到較多的鐵質(zhì)和一些-。
空腹飲酒是大忌。空腹飲酒容易醉，是因?yàn)?迅速被吸收，-中-濃度很快達(dá)一酒醉程度。空腹飲酒即飲使酒量不多，對(duì)身體也十分有害。胃里沒(méi)有食物，酒精便會(huì)直接-胃壁，醬香白酒價(jià)位，引起，重者可能導(dǎo)致，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起-病。因此，要在飲酒前吃些東西，醬香型白酒，或者慢慢地邊吃邊喝，而且不能過(guò)量，以免發(fā)生-和慢性酒精。
純糧白酒白酒會(huì)散發(fā)出濃郁醉人的香氣，通過(guò)香氣的也能鑒別出白酒的好壞，鑒別的時(shí)候可以將白酒倒入大肚小口的玻璃杯中，輕輕搖晃后仔細(xì)聞酒的香味;也可以滴在手掌上，搓幾下后在聞香味是否正常。
白酒的香味通常有溢香、噴香和留香三種，溢香是通過(guò)嗅覺(jué)來(lái)分別的，一般的白酒都應(yīng)具有一定的溢香。而噴香和留香是飲用時(shí)和飲用后通過(guò)味覺(jué)來(lái)分別的，一般的白酒很少噴香和留香的特點(diǎn)。
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