要睡一個好覺，就需要一個睡起來舒適的枕頭，至于如何選購枕頭，相信大家都有自己的心得，這里就不討論了。那么枕頭如何清潔和保養呢？根據小編的經驗，我們一般會經常換洗枕巾和枕頭套，卻往往容易忽視枕芯的清潔和保養。枕芯干凈、蓬松舒軟、透氣性好是我們的要求，所以，應記得每10天左右晾曬一下枕芯。因為，我們睡覺的時候汗液會浸入枕芯，時間一長，會發現枕芯有變黃的暗斑，而且也變得板結。經常晾曬枕芯，是保持枕芯干爽、柔軟的辦法。另外，睡覺的時候一定要在枕頭上鋪上枕巾，枕巾應選擇吸汗的棉質枕巾。
在換季的時候，床上用品洗滌干凈，再晾干之后存放干燥的地方。對于濕度較大的地區還應該定期晾曬。床上用品一般不會大面積污染，所以清洗和保養都比較方便，但不同面料的產品洗滌保養方式卻有很大差異，洗滌和保養前應查看各產品的洗滌標識。存儲時，請先清凈，晾干，家紡四件套那個品牌好，折疊整齊，并放入樟腦丸，宜放在暗處、濕度低、通風好的地方。長期不用的在重新使用前，可先在陽光下晾曬，使其恢復蓬松。
收藏時也要注意。床上用品在收藏前應該先清洗干凈，晾干，折疊整齊，并放入一定量的樟腦丸，注意樟腦丸不能與產品直接接觸，宜放在暗處、濕度低、通風---的地方。長期不使用的被類產品在重新使用前可先在陽光下晾曬，使其恢復蓬松。
被子吸濕，的辦法就是曬，認為越曬越蓬松。但并不是這樣的，并不是所有被子都適合曬。就目前來看，純棉被可以暴曬，其他被子都不適合暴曬，易導致褪色、變黃、變脆等。
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