美容師手操是鍛煉美容者手的柔韌性和力度，-手上到客人-不會僵硬，同時按壓有度，不會給客人帶來不適，在達到這樣的效果之前，光死記硬背手法是不夠的，還需要不斷的手操練習。
手操1、放松手指：用左手的食指、拇指，按揉右手的每一根手指，每一個指頭揉5-8秒，同時保持呼吸平穩。然后用右手反過來揉捏左手的每一根手指;
手操2、讓手腕靈活：雙手十個指頭交叉，然后分別順時針轉20圈，再逆時針轉20圈;
手操3、加速手部-循環：雙手合掌，搓手，前后搓到-為止;
手操4、鍛煉靈敏度：雙手放在胸前，掌心朝下，將每根手指伸出，輕輕敲打桌面，像彈鋼琴一樣;
手操5、鍛煉力量：站起來，東昌府區化妝造型，挺胸收腹，雙腳并攏。假想雙手分別握著一個“小球”，用手指的力量把“球”拋出去，化妝造型學校，注意不要用手臂，要靠手指的力量。
手操6、鍛煉腕屈�。焊鶕约旱牧α�，準備兩個水瓶(有重量)，化妝造型師，從下向上的抬起，再從上往下慢慢放;
手操7、鍛煉手腕靈活：站起來，挺胸收腹，雙腳并攏。將雙手抬到與肩平衡，手腕由上向下做“壓腕”的運動;
美容操作者在給客人做-、身體護理的時候，手部的靈活度，力度，都十分重要，每天堅持練一下以上的手部練習操，才能-更快的學習美容手法哦。
黑頭是每個女孩子的煩惱，總有一段周期黑頭的增長率異常高，這個時候就需要去美容院做-的護理。
不要用手指擠摳黑頭
用手指擠黑頭不僅會給毛孔帶來更多的污垢和-而且還會傷害到柔嫩的皮膚組織，盡量不要用手摸臉
不要隨意使用黑頭工具
很多美容用品店一些-工具，這些工具可能會一時解決你的問題但是往往這些工具會傷害皮膚，使毛孔加大，黑頭變本加厲
不要使用強力研磨性的-產品
如果你的皮膚敏感，過于尖銳的-產品會-皮膚，師黑頭更-，使用-產品時如果感到疼痛，請立即停用
每天洗臉兩次
黑頭從-上是由于皮膚不干凈引起的，所以清潔皮膚是關鍵，每天早晚各洗臉一次，洗臉后記得保濕
勤換洗枕頭套
睡覺時大量的死皮和皮膚分泌的油脂會沾染在枕頭套上
不要用手-摸臉
手上經常有大量的-和污垢，用手摸臉會將這些-和污垢傳播到臉上。在電腦前上網時，不要養成用手托臉的習慣
嘗試蛋清面膜
蛋清有助于收縮毛孔，吸出堆積在內的灰塵，讓皮膚恢復光滑清潔，取兩個雞蛋的蛋清，化妝造型培訓，用適量在臉上鋪薄薄的一層，等兩分鐘，讓蛋清在臉上自然干，然后將剩下的蛋清再在臉上鋪一層，大約10-15分鐘后蛋清面膜會干，或者你感到皮膚緊致時，用溫水將臉沖干凈
用燕麥和酸奶清潔
將酸奶中的乳酸和燕麥的-特性混合后可以形成一種阻擋黑頭的配方。用3湯勺的酸奶和2湯勺的燕麥以及幾滴檸檬汁和橄欖油混合在一起后，涂抹在臉上有黑頭的部位，大約十分鐘后沖洗干凈
用檸檬和鹽-
檸檬的清潔功效和鹽的摩擦功能齊下可以有效去除埋藏在毛孔里的污垢，將適量檸檬汁和1湯勺酸奶，1湯勺鹽以及一點點蜂蜜混合。用混合物摩擦黑頭部位大約2-3分鐘，然后用溫水洗干凈
一入深似海，我們費盡心血解決了痘痘，卻留下了各種各樣的印記，其實痘印是身體對組織損傷產生的一種修復反應，當痘痘處的損傷深及或有大面積的表皮缺損，該部位的表皮就不能再生，將由纖維細胞、膠原以及的血管取代，就出現了痘印。
痘印分類
紅色痘�。憾欢话l炎的時候，在--和的皮脂腺的-下，擴張出現發紅，痘痘消退后，擴張的血管卻不會跟著收縮，因為在臉上留下紅色痘印。
黑色痘�。汉笊爻林庥^上呈暗沉的棕褐色，引起表皮細胞損傷，釋放-，進入的-被吞噬細胞吞噬后滯留在內，因而導致皮膚局部顏色加深
微小痘坑：痘印存在的地方往往皮膚有點菲薄，其實就是有些微小的痘坑相隨在那個地方，去除痘印就不僅僅是消除顏色這么簡單了，同時解決掉那些淺淺的、微小的痘痘
解決策略
1、紅色痘印是一種擴張反應，使用-產品基本上沒有任何效果�？梢赃x擇舒緩抑制-成分：比如提取物，洋甘菊提取物，紅醇，七樹葉提取物，三七提取物，黃酮，煙-等等
2、黑色痘印，可以選擇一些--，比如左旋-，比如高濃度的左旋-，用一次可以在皮膚內短暫存儲4天之久，和-效果都比較好
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