戶外健身器材-舒揚文體用品(商家)

襄陽舒揚文體用品有限公司于2010年8月成立，襄陽舒揚文體主營：跑步機、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材

全身性健身器械

屬綜合性訓練器械;可供多人同時在一個器械上進行循環性或選擇性練習。這種健身器械體積較大，功能較全，價格不菲，適合健美中心、---及---或學校健身房使用。應該說明的是，諸如多功能跑步機雖屬全身性的健身器械，但它只是在單功能跑步機的基礎上增加了劃船、蹬車、俯臥撐、腰部旋轉、按1摩等功能，所以體積并不很大，同樣適合家庭健身房。

襄陽舒揚文體用品有限公司于2010年8月成立，襄陽舒揚文體主營：跑步機、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材

健身營養補劑

營養補劑能夠快捷、方便、地為肌體提供各種營養素，促進肌肉生長和恢復。但是對于健美初學者，不在早期使用更多的營養補劑，這里只介紹3種基本的。

1.能量補充類

這一類營養補劑的代表是各種各樣的運動飲料，其主要成分是碳水化合物，使用以后可以起到快速補充能量的作用。補充足夠的糖可以防止和減少訓練過程中肌肉蛋白質的分解，運動能力和肌肉做功的能力都會---提高。

2.蛋白補充類

乳清蛋白的吸收0快、吸收率0高，是訓練后0佳的蛋白質補劑，可以快速填充肌肉細胞。大豆蛋白是植物蛋白中惟一的完全蛋白質，雖然吸收利用率要比乳清蛋白低，但是對于女性健美者非常有好處。

3.肌酸類

肌酸能增加健美者瘦0體重和肌肉的---力、耐久力，同時肌酸把水帶進肌肉，使得肌細胞的體積增大，戶外健身器材，有利于肌細胞吸收---酸。當肌酸和糖同時使用，瘦0體重和力量的增加更明顯，因此對于初學者來說，服用含配比糖的極0品肌酸比單純服用肌酸更為有效。