牛肉湯中是富含大量的肌氨酸存在，而這種物質對人體健康來說是有好處的，這樣就可以---的增強我們人體健康，對于增長肌肉、增強力量都是非常有效的。而且通過堅持進行訓練，這樣對我們的鍛煉來說能有更多好處。
牛肉湯中是含有大量的肉---存在，這種物質是非常---的一種物質，對于人體來說還是非常重要的，這樣可以有起到支持脂肪的---的關系，同時還可以利用吃牛肉湯的方法來幫助我們---的產生支鏈---酸，這樣對我們人體健康有好處的。
【準備原料】新鮮牛肉、小米辣可選、香菜、小蔥、生姜、鹽、生抽、蠔油、紅薯粉
【制作過程】1、牛肉切薄片，考驗刀功的時候到了，盡量切薄一些。
2、接著放鹽、生抽、蠔油和紅薯粉用手揉。
3、揉這一步很重要，像揉面團一樣要揉5分鐘，揉的過程如果牛肉很濕帶有水分，就需要再加點紅薯粉繼續揉。牛肉嫩不嫩，這一步很關鍵，千萬不要偷懶省略了。揉五六分鐘之后再加入花生油抓勻，靜放腌制5分鐘。
4、腌肉的同時準備一下輔料，小辣椒、蔥花、香菜切碎，再切點姜絲和姜片備用。
5、然后把輔料放進碗里，滴幾滴花生油。
6、起鍋燒熱倒油，先放姜片爆香，再倒入適量提前用“萊卡”濾水壺過濾好的純凈水。
7、大火燒開之后改中火，一片片下入牛肉。
8、再次煮開之后撇凈浮沫，調入鹽和雞精，關火就可以了。記得不用煮太久，不然牛肉就老了。
9、把煮好的牛肉舀進碗里，美味即成，牛肉鮮香嫩滑，好吃到---啊。鮮嫩的口感再加上微微的辣味，每次喝三大碗都不過癮呢。
加盟牛犢家后怎么贏利，技巧便輕松經營
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