不同年齡段的人適合不同類型的床墊，例如兒童是正處于身體發育的一個重要年齡段，而睡眠期間是孩子身體發育的主要時間段，因此給孩子選擇一款好的床墊是很有---的，正處于發育階段的孩子是不能睡過于柔軟的床墊，否則脊柱很難保持自然的生理彎曲并且出現側彎的現象，會影響孩子脊柱的正常發育，并且在軟床上睡覺會使孩子的睡眠明顯下降，長期下去對孩子的身體發育造成---影響。所以過軟的床墊是不適合選購給兒童的。現如今的年輕人生活、工作上面的壓力都比較大，因此睡眠狀況也得不到保障，好的床墊能推動睡眠。因人體脊椎是自然的“s”型，而低的床墊會使脊椎彎曲，椎間盤的壓力也得不到好的放松，這也導致了如今很多年輕人容易得等---，因此對于年輕人來說，建議購買乳膠或棕櫚床墊比較適合。這些類型的床墊可以有效幫助調整這些頸椎---。
一張好的床墊，可以讓人們在休息的時候---舒適，挑選到合適的床墊需要從床墊的產品標識、面料做工、填充物、內部材料等方面考慮。1、看產品標識。床墊不論是棕墊、彈簧軟墊，還是棉墊，產品標識上都有產品名稱、注冊商標、制造公司或制造廠名稱、廠址、聯系電話或傳真，有的還備有合格證明和信譽卡。市場上銷售的無廠名、廠址及注冊商標的床墊絕大多數是質次價低的產品。2、看面料做工。除棉墊外，棕床墊和彈簧床墊都有比較美觀漂亮的床墊面料。面料絎縫松緊---，沒有明顯褶皺，沒有浮線、跳線;縫邊、四角圓弧勻稱，牙線平直。用手重壓床墊時，內部無摩擦聲，且手感挺括、舒適。劣質床墊面料往往絎縫松緊不---，有浮線、跳線，縫邊、四角圓弧欠勻稱，牙線不平直。3、看填充物。山棕床墊抗水耐腐性強，彈性和韌性優良，干爽透氣，冬暖夏涼，能防止人體產生靜電，椰棕床墊彈性、韌性和透氣性均比山棕稍差，雖為天然綠色床墊，但其制作成本較低。4、看內部材料。從床墊內部材料看彈簧是否經過防銹處理，彈簧是否生銹，是否使用破舊麻袋或霉變的經針紡織廠、服裝廠下腳料開松成的絮狀纖維襯墊料，是否用塑料繩定位襯墊料。如果發現彈簧生銹、內襯墊料為破舊麻袋或用工業下腳料開松成的絮狀纖維制品，則該彈簧軟床墊是劣質品。
有關睡眠的新的人體工程學設計表明，當談到床墊時，通常情況下硬床墊會---，床墊提供的緩沖越少，在睡眠期間支撐或促進中性脊柱位置的可能性就越大；根據睡眠的人體工程學，骨骼有---的抵抗力來保持---的睡眠，當你躺在硬床上用堅硬的床墊時，你的骨頭承受的壓力大如果不是---的話。反過來，這可以釋放您的肌肉，讓您的動脈和靜脈放松。因此，身體的---循環得到---，幫助您---地睡眠。硬床墊的另一個好處是它可以防止你的下背在躺在上面時塌陷。這可---您的呼吸道不受---，允許您吸入更多氧氣。充足的氧氣攝入對于---的睡眠---。在柔軟的床墊上睡眠多年后換成硬床墊可能并不容易。頭幾個晚上你可能會感到有點不舒服。不舒服的感覺通常會在幾天內消失。也就是說，有背痛，弱或脊柱側凸等健康問題的人不應該選擇硬床墊。
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