1、用眼距離過近
青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌球施加壓力，眼內壓，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
2、用眼時間過長
用眼時間過長會使眼內外肌肉長時間處于緊張狀態而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈-狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。
3、照明光線過強或過弱
如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起-反射，-眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，近視太陽鏡，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或-而形成近視。
姜玉坤眼鏡公司不僅在裝配上讓顧客放心，首開眼鏡行業顧客-動手檢驗之先河，在售后服務上姜玉坤眼鏡公司的承諾更是前無古ren-，你只要在姜玉坤眼鏡公司配了眼鏡，都會得到這樣的承諾：“放心的使用吧，無論多長時間，只要眼鏡出現問題，我們都負責免費修理，修不好還可以免費換新的。”姜玉坤不僅這么說了，也是這么做的，誠實守信的儒商形象讓人敬佩，這樣的售后服務聽著就讓人放心，何況姜玉坤說到做到。
配眼鏡不是小事情，我們應該珍愛自己和孩子珍貴的眼睛。配眼鏡找姜玉坤才真正放心。
4、在車上或躺著看書
車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。躺著看書，兩眼不在水平狀態，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。
5、睡眠不足
當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發生。睡眠不足是的形成原因中很重要的一條。
什么是矯正視力
姜玉坤眼鏡店靠著誠信一步步發展到今天，連鎖店開遍山東各地，在姜玉坤眼鏡公司配眼鏡，、技術、售后服務明明白白看得見。
佩戴框架眼鏡：戴眼鏡，是早的矯正視力的方法。傳統框架眼鏡，由于受技術等方面的影響，一般會影響-的外觀形象。而隨著社會的進步，眼鏡架是越來越輕，鏡片由初的玻璃鏡片升級為樹脂鏡片。所以，從矯正效果、安全性等方面來說，戴眼鏡矯正視力，是比較-、有效且安全xiao果極jia的方法。
角mo塑形鏡：角mo塑形鏡，是一種起源于美國的矯正視力的方法。由于其使用方便，操作簡單，睛沒有多大傷害，且矯正視力的效果也是極jia的(對抑制青少年近視的發展起到很大的作用)，所以，太陽鏡夾片，受到人們的大力-。但其有一缺點：戴角mo塑形鏡，可短時間內有效矯正視力，但長時間的話，效果就不會太大。
激光近視手術：激光矯正視力，是隨著社會的發展，科技的進步，出現的一種-的矯正視力的方法。此技術是通過對角mo進行切割，讓其變得更薄，來達到矯正視力的目的。雖說此項技術已漸趨成熟，但我們不可忘記，凡是手術都存在一定風險。做手術前，我們需要做好充分的準備。當然，激光矯正視力，不建議-做。
姜玉坤眼鏡公司是一家全國連鎖經營的大型眼鏡公司，素以穩定，包修包換時間長，宣傳知識，注重技術-，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開遍了山東各地，成為眼鏡行業的品牌，我們可以明顯的看出，姜玉坤的經營宗旨：技術、、服務、品牌，姜玉坤的確-。
孩子視力不好是生活中常見的現象，家長通常會直接為孩子佩戴眼睛，但一段時間后，家長會發現，孩子視力不好的現象還是存在。這是因為孩子得的不是近視，而是弱shi。戴鏡后矯正視力多可恢復正常，而孩子弱shi是一種視功能發育遲緩、紊亂，常伴有斜shi、高度屈光不正，戴鏡視力也無法矯正到正常的眼病，兩種病有本質不同。
家長發現孩子視力不好時，首先應到醫院檢查，在排除非屈光不正性眼病的情況下，如果是屈光不正，則一定要在醫生的指導下進行散瞳驗光，準-斷屈光不正的性質、程度，再分類進行矯治。
屈光不正是一種光學缺陷，只能通過光學原理來彌補治liao，也就是說只能通過佩戴合適的眼鏡才能達到控制發展并逐步好轉的目的。兒童正處在生長發育的階段，其屈光不正的狀態也會隨著眼睛的發育而發展，所以必須堅持每半年復查一次，根據屈光狀態、瞳孔距離等更換合適的眼鏡，采取合適的戴法，以達到矯治的目的。
不少家長為圖省事或不愿意-戴眼鏡，要么-在眼鏡店驗光，給孩子配一副眼鏡算了，結果導致孩子的眼睛越來越差，等到再想矯正時，已發展到不可矯治的地步。
兒童配鏡驗光必須散瞳，因為孩子眼睛的調節力特強，這種調節是眼內的一種睫狀肌收縮及晶狀體變凸的過程，如果在這樣的狀態下進行驗光，容易因調節掩蓋真正的屈光度，陌森太陽鏡，驗光結果是不準確的，用了散瞳劑后，睫狀肌處于麻bi松弛狀態，屈光不正的性質及程度才能真實地反映出來。
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