但是一些不好的艾灸習慣，會直接影響艾灸的效果，甚至讓好事變壞事。總結起來，總共有以下四條:
1.艾灸時吹風扇空調(寒邪風邪入體)
天氣炎熱，會有人艾灸時忍耐不住，一邊艾灸，艾灸加盟價位，一邊吹風扇或者空調。
這種行為非常不好，因為艾灸時穴位經絡腠理大開，容易被外邪侵入，艾灸時吹風扇吹空調，等于是敞開了迎接風邪寒邪，并使邪氣順著經絡侵入內臟，寒為陰邪，傷陽氣。
所以建議在艾灸時，務必遠離空調冷氣，包括艾灸之后，也要保護好艾灸區域，避免受風受寒，如果天太熱室內環境太悶，可以適當的開窗通風，艾灸加盟費多少，但是不要在風口處艾灸。
灸后一定要封穴，用拍、點、揉、捏，等方法-穴位讓它閉合，封好一個穴位后，再灸另外一個穴位。
2.艾灸期間吃涼的(傷陽，宜昌艾灸加盟，傷脾胃)
眾所周知，艾灸需要時間，尤其在調理-時，動不動就要艾灸幾周或者上月。
在這個期間，一定要注意避免吃寒涼的食物，比如冰鎮的水果，寒涼的飲料。
因為寒傷陽，傷脾胃，會減慢氣血運行，大-低艾灸的效果，導致-久治不愈。
艾草有哪些作用?
-學上以艾入藥，艾灸加盟價格，有、濕等功能。有抗-、平喘鎮咳去痰、抗-、止血、、增強、、解熱、-、抑制-收縮、等廣泛的藥理作用。
艾草長于山陽，是一種純陽植物，加上火力的物理作用，-認為艾灸是補充人體陽氣的方法。艾草也被譽為百草。在《孟子—離婁篇》中說：“七年之病，求三年之艾”。
清代吳亦鼎在《神灸經綸》中說：“夫灸取于火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善入臟腑，取艾之辛香作炷，能通十二經、入三陰、理氣血，以治百病效如反掌。”簡要地說明了灸法的特性和效果。
灸法有文字記載，早見于《左傳》。《莊子?盜跖篇》中記載孔子的一句話 “丘所謂無病而自灸也”以及《孟子?離婁上》：“今之欲-，猶七年之病，求三年之艾也” 都從側面反映了艾灸-在當時的盛行。早的灸法專著出自漢代的曹操之子曹翕，著《曹氏灸方》七卷。晉代醫家葛洪在其著作《肘后備急方》書中所錄針灸醫方109條，其中99條為灸方，可見灸法在人民心目中的-。唐代孫思邈在《千金方》中提倡針和灸并用;在唐代灸學已發展成為一門獨立學科，唐太署中有灸師和針師的區別。宋代是灸法的頂峰，形成了多部艾灸專著，至宋代灸法專著更不斷出現，如《黃帝明堂灸經》三卷、聞人耆年之《備急灸法》一卷，西方子《明堂灸經》八卷以及莊綽《灸膏肓俞穴法》一卷等。這些專著在不同時代，-同角度記載和總結了古代醫家灸法經驗。
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