杏仁片用烤的方法也是比較常見的,烤好以后有著比較豐富濃郁的風味,它的烤制的方法也比較簡單,家中有烤箱可以預熱175度,然后放到烤箱里面,要注意的是一定要烤的均勻,避免受熱不均勻導致焦糊的現象,我們知道杏仁的營養價值是比較---的,平時生活當中吃一點杏仁對身體也是有好處的。
杏仁片怎么烤
1、將烤箱預熱至175℃。
2、準備好要烤的杏仁。把切好的杏仁均勻地倒在無油的烤盤里。要盡量減少重疊,這樣才能烤得均勻,用帶邊的烤盤,以防杏仁在烘烤的過程中受熱彈出烤盤。
3、將杏仁放到烤箱中層。每隔幾分鐘,就要把杏仁翻一翻,所以不要分心做其他事情而不管杏仁哦。
大約5分鐘后,打開烤箱,用木勺翻一翻杏仁。你也可以搖一搖烤盤讓杏仁翻轉。
把烤盤放回烤箱,繼續烤制約5分鐘。
4、烤制完成后取出杏仁。烤杏仁整個過程大概需要10到15分鐘,但其間你也要小心注意不要烤焦。
等到杏仁開始散發香味,邊緣變得金黃再取出。
但不要等到杏仁變成棕色,因為杏仁從烤箱里拿出來以后其實還會繼續受熱一段時間,不然就會很容易變焦了。
5、冷卻并儲藏。食用前要---冷卻杏仁——這樣出來的口感才會---香脆。
如果你不小心把杏仁放烤箱放得有點久了,取出后轉到一個冷的盤子里,以免果仁繼續受熱。
如果不是要馬上食用,可以放到可密封的塑料食品袋里要先冷卻保持風味和口感。
6、試試杏仁片。烤杏仁片不僅可口,而且在各種各樣的菜式里都可以用到。
當作是便捷健康零食,直接食用——如果喜歡的話,還可以先蘸一點橄欖油,撒上細鹽。
在沙拉、甜品,甚至是披薩上撒上一點杏仁片,增加色澤、口感和風味。
加到蛋糕、面包或者松餅里烤杏仁比較不容易沉底。
苦杏仁---
方法:取凈苦杏仁樣品12份,各3000g,分別照燭法,置夾層鍋的沸水中,不斷翻動,嬋至種皮由皺縮至舒展,易搓去時,撈出,立即放入冷水中,用脫皮機除去種皮,當天及時低溫干燥,采用幾種不同的受熱時間、冷浸時間對有效成份苦杏苷的含量影響較大。受熱時間太短,無法脫皮,也不---去除苦杏仁酶,受熱時間過長則會造成苦杏仁苷的損失,冷浸過程會使部分苷溶于水中,一部分苷發生水解,故冷浸時間不宜過長,干燥溫度以低溫為宜,溫度過高容易泛油,外觀色澤變黃,影響成品。苦杏仁在沸水受熱時間在4-10分鐘、冷浸時間10分鐘以內,低溫干燥比較合理,進口杏仁片,即容易脫皮,有效成分苦杏仁苷含量損失也不會太大,即能---產品又能---其作用。
苦杏仁味苦,合理使用能增強其潤腸作用,---后可除去非---部位,杏仁片,便于有效成分煎出,提高---價值。但---的受熱時間、冷浸時間、干燥溫度很關鍵。會影響到苦杏仁的外觀性狀及苦杏仁苷有效成分,因此控制好苦杏:---的受熱時間、冷浸時間、干燥溫度能---飲片的。ph值、溫度、---濃度和蛋白濃度等對苦杏仁蛋白功能特性影響---。在ph4.0時,蛋白質的持水性、持油性、起泡性、乳化性及乳化穩定性小,但此時杏仁蛋白的泡沫穩定性佳;偏離等電點后,杏仁脆片廠家,各項功能特性均有---;在一定范圍內,隨溫度升高,蛋白的功能特性略有增加;低濃度的---可---蛋白起泡性及泡沫穩定性、乳化性及乳化穩定性;蛋白濃度增加,蛋白的起泡性及泡沫穩定性、乳化性及乳化穩定性增加。
---杏仁是健康食品,不信?從下面這些吃法就可以得到驗證。
1.日本青少年中流行沙丁魚干和杏仁片混著吃,營養依據:大杏仁富含蛋白質和鈣質,白杏仁片廠家,有利成長。
2.很多素食者習慣把杏仁作為零食和菜肴,營養依據:杏仁可補充蛋白質和重要的礦物質,例如鐵、鋅。
3.運動員經常選擇杏仁為訓練食品,營養依據:杏仁具有補充能量的特性。
4.來自醫生的:每天1把杏仁有利于---,營養依據:杏仁富含單不飽和脂肪酸和---e,這兩種物質都非常有助于控制甚至降低---中的膽固醇含量,所以非常有利于預防---健康等。
5.---的人也可以放心選擇杏仁作為零食,營養依據:這是因為杏仁富含不致發胖的單不飽和脂肪酸,而且飽和脂肪酸含量非常少。另外,杏仁的細胞壁還會阻礙脂肪酶接觸脂肪,從而減少對脂肪的---吸收。這也就是說,食品標簽上所列一盎司大杏仁的164卡路里含量,并不是我們會真正攝取的卡路里量。