正手攻球的具體分類和動作要領
1、近臺正手位攻球：
基本站位姿勢、原地步法和移動。移動的要領是：由右腳移向左腳，右腳內扣，左腳外旋，腰髖配合轉動。當由左腳移向右腳時，左腳內扣，家用乒乓球發球機品牌，右腳外旋，同樣地要配合腰髖轉動。
直板正手攻球：直板正手攻球的動作要領是：左腳稍前，右腳稍后，訓練型乒乓球發球機品牌，身體離臺約50厘米，手臂自然放松，保持一定彎度，不要小于90度大于120度，拍面稍前傾(約80度)，隨著身體向右移動，手臂向身體右后側方引拍，上海乒乓球發球機品牌，在來球跳到高點期時，手臂迅速向左前上方揮動(肘部不要夾得太緊，手臂要呈半圓形揮動)，擊球的中上部，同時身體由右腳移至左腳，擊完球后，迅速還原，準備下一板擊球。
2、近臺側身位攻球：
直拍正手側身斜線攻球：左腳在前，右腳在后，身體保持側向位置，智能乒乓球發球機品牌，把身體讓開，手臂向前---為主，直拍近臺正手側身斜線攻球一定要注意身體的側向位置和---方向，拍面稍前傾，在來球高點期，擊球的中上部
橫拍正手側身斜線攻球：橫拍近臺正手側身斜線攻球與直板基本相同，一定要注意站位與---方向。
3、多球強化練習正手攻球：
正手攻球的總體特點是：站位近，動作小，速度快，常常借用對方來球的力量進行回
產品名稱：雙蛇全自動乒乓球發球機
型號：pl-1型訓練系列) 市場零售價6980元
功能介紹：
1、 一鍵可得功能：包括攻球、削球、前沖球、長膠球、高吊球以及九種發球，全部自動；
2、 球性調整區：包括上下輪轉速、供球頻率；調整區間為0~9檔
3、 縱擺行程范圍40度，設有上下調整按鍵；
4、 橫擺范圍：11個固定位置；
5、 橫擺編程功能：針對某一種性能球進行11點編程；
6、 還原鍵：可還原機頭的旋轉和橫擺狀態，機頭旋轉還原為90度，橫擺編程取消，機頭橫擺回到中間位置；
7、 計數計時功能：由計數計時數字顯示界面、調整鍵和計數/計時鍵組成，計時范圍為1分鐘-9小時59分鐘出廠設置為1分鐘，計數出廠設置為50個球，可調整范圍為1-999個；
目前很多業余球友都渴望練就一腿步伐，譬如：象馬琳那樣英姿颯爽側身搶沖，或者象孔令輝那樣在的移動中打球。
我想這里重要的是：1、時間。2、堅持兩個月。
你能做到嗎？假如能！那么兩個月后你也會向運動員那樣輕快敏捷運步如飛馳騁乒壇嘯傲---！！！！呵呵呵呵…………適合場地：沙坑或朔膠，初始主練內容：單腿蹦、蛙跳、蹲走、---跳。單腿蹦、蛙跳進二退一訓練量根據個人身體素質自行把握！
1。平地練習內容：單腿撐起+左右蹬跨、雙腳側跳進一退一或進二退一、側跨步進二退一、
2。加障礙物練習墊子或橡皮筋：雙腳蹦或側蹦進二退一、蛙跳進二退一、單腿蹦進二退一
3。多人配合練習：滑步擺脫、滑步摸臺角比賽，移步換球比賽、以上各種蹦、跳組合比賽
4。聽口令反應練習：看手勢或聽信號作出各種組合步伐練習從啟動開始
5。多球訓練：突然側身強拉+正手交叉步搶沖、不---搶拉、全臺走位攻或拉
6。負重訓練：杠鈴提踵、負重向上跳、負重前后交叉跳、
7.其他：踢足球、短跑沖刺等、 另外可以根據情況舉一反三自己---。
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