茶水是夏季補(bǔ)水的一個(gè)-的來源，不管是紅茶綠茶還是茉莉花茶烏龍茶，都很符合無糖無鹽無脂肪的健康飲品要求，同時(shí)還能提供鉀元素以及扛氧化物質(zhì)，不僅如此，茶水對(duì)控制血壓和血糖以也是很有益的，夏季天氣炎熱，何不來一杯茶水解解暑呢？那么夏季適合喝什么茶呢？
姜茶是一個(gè)-的選擇，別看著夏季雖然很熱，但是人體卻是一種外熱內(nèi)寒的屬性，而且夏季人們很喜歡呆在陰涼的地方，吃一些冰涼的食物，茶葉批發(fā)廠家，其實(shí)這些都是很傷脾胃的，很容易就導(dǎo)致肚子疼，或者是拉肚子，所以夏季選擇一些熱性的食物，或者是茶水可以調(diào)理一下脾胃。
紅茶也是具有消暑解渴作用的，寧陽茶葉，因?yàn)榧t茶之中含有大量的粉類物質(zhì)，以及---酸和糖類物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)跟口水發(fā)生反應(yīng)，---口水的大量分泌，這樣口腔中便會(huì)變得滋潤起來，身體也是會(huì)感覺到的滋潤的，另外紅茶對(duì)脾胃比較虛弱，即便是到了盛夏也不能吃涼食的人來說，喝紅茶可以起到一定的溫胃作用。
以上就是小編為大家介紹的，兩種適合夏季喝的茶水，炎炎的夏季大家肯定是會(huì)喝一些凉的飲料的，飲料喝多了不僅對(duì)身體不好，涼性的東西吃多了也是會(huì)影響---的，所以不如來一杯解暑又解渴的茶水，還對(duì)身體有好處，何樂而不為呢？
春天一到，滿的綠色，而大家心心念念想的都是鮮嫩的綠茶，綠茶的---下火功效實(shí)屬-，于是很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口，早上一起床喝杯綠茶是必不可少的，茶葉在我們生活中也是比較常見的，很多人都喜歡-，但是-也是有喝多禁忌的，那么-的注意事項(xiàng)有哪些？
大量喝普洱生茶 傷胃指數(shù)★★★
普洱生茶和綠茶一樣，都屬于茶性偏涼的一種茶類，茶性較烈，---性也很強(qiáng)，如果你的胃沒那么堅(jiān)強(qiáng)，就別輕易嘗試喝一下午的普洱生茶，因?yàn)槟愫苡锌赡軙?huì)胃疼到直不起腰，還餓個(gè)半死。
喜歡喝- 傷胃指數(shù)★★★
-上市，好是挺好，但-也是適合每個(gè)人喝的，如果你想趁著新鮮，就想喝存放不足半個(gè)月的-，你很可能會(huì)有上火、---、醉茶等現(xiàn)象。因?yàn)?存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)胃腸黏膜有較強(qiáng)的---作用，容易導(dǎo)致發(fā)生病。
習(xí)慣晚上喝濃茶 傷胃指數(shù)★★★
都知道-可以提神，并且總會(huì)感覺茶越濃，提神的效果就越好，說到這里你有沒有照顧一下腸胃的感受？茶葉中的會(huì)使人產(chǎn)生興奮，還會(huì)促使身體分泌---，從而可能出現(xiàn)低血糖，---會(huì)減緩胃的收縮和腸道的---，因而影響到食物的---和吸收，易引起大便干結(jié)。尤其是入門級(jí)-的人，您悠著點(diǎn)喝，慢慢來。濃茶過癮，但身體才是---的本錢啊。
習(xí)慣空腹- 傷胃指數(shù)★★★★
空腹-，是傷胃的一種-習(xí)慣！空腹時(shí)，茶葉中的部分活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白結(jié)合，對(duì)胃形成---，很容易傷胃。除了會(huì)對(duì)胃腸有---，空腹-還會(huì)使---液被沖淡，影響---。微姐現(xiàn)在的病就是空腹-+過年暴飲暴食造成的，現(xiàn)在都按時(shí)飲食，紅茶茶葉，喝點(diǎn)小米南瓜粥什么的養(yǎng)一下，再也不會(huì)空腹-了。
喜歡過量- 傷胃指數(shù)★★★
有人嗜茶如命，禮盒茶葉價(jià)格，---到晚把茶當(dāng)成水來喝，但物極必反，-過量也容易引起“茶醉”，各種四肢乏力、心悸---，搞不好還要去醫(yī)院掛水。說實(shí)在的胃不好的，那就少喝唄。
---喝綠茶 傷胃指數(shù)★★★★
---喝濃茶 傷胃指數(shù)★★★★★
有---病的人是不適宜-的，因?yàn)椴枞~中的會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)---甚至穿孔，這樣的后果非常---，平常空腹-就已經(jīng)不利于腸胃了，如果腸胃還有---的人不適合，-不僅不養(yǎng)生，還是一大傷害。
-是人們的一種交往方式，也是平時(shí)飯后的一種修養(yǎng)方式，有些人喜歡清茶，而有些人喜歡茉莉茶，還有的人喜歡茉莉茶，每個(gè)人的口味都是不一樣的，其實(shí)普洱茶也是很多朋友很喜歡喝的一種茶，它不但口感穩(wěn)定，而且還具有溫和樣胃，降植解膩的作用，但是大家好像還不是很了解，如何辨別普洱茶的好壞，下面我們就一起來看一下吧。
在外觀上看來，好的普洱茶一般條索緊結(jié)、重實(shí)，色澤褐紅、潤澤，若是色澤發(fā)黑或較雜且有青張、枯暗的現(xiàn)象，說明工藝差或者保存不善，一般是不好的熟茶。在緊壓熟茶中，以餅茶為例，主要看條索是否清晰勻整、不缺邊少角、厚薄一致、松緊適度、條索整齊緊結(jié)，色澤以黑褐、棕褐、褐紅色為正常，若表面有霉花，霉點(diǎn)的普洱熟茶為劣質(zhì)品。
從香氣上來看，普洱熟茶不得不提到的就是陳香味和渥堆味。陳香是熟茶基礎(chǔ)的香氣，渥堆味是普洱熟茶采用渥堆發(fā)酵的技術(shù)而產(chǎn)生的，這是不可避免的。但是渥堆味是可以降低或者避免一些的，且在兩三年的轉(zhuǎn)化后，渥堆味就會(huì)褪去。---的普洱熟茶會(huì)有樟香、藥香、棗香、陳香等，好的原料和工藝使得普洱熟茶產(chǎn)生的香味令人愉悅。
好了以上-總方法便是小編為大家分享的，關(guān)于判斷普洱茶好壞的方法了，但是僅供大家參考哦，也并不是那么決對(duì)的，希望大家會(huì)喜歡小編的分享哦。
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