為什么瑜伽服一定要穿寬松的
1.穿寬松的衣服，是為了能使身體都可以舒展開(kāi)來(lái)，不受到衣服的拉伸，這樣做運(yùn)動(dòng)就可以展開(kāi)來(lái)，拉來(lái)拉去的都可以，使身體各部位都可以得到鍛煉
2.還有就是穿寬松的衣服，就是為了不使得身體各部位不-，因?yàn)槿绻?--寬松的衣服，身體很僵硬，做瑜伽時(shí)就會(huì)拉來(lái)拉去，這樣就會(huì)拉到肌肉，會(huì)抽筋的，這樣下去就會(huì)使得身體會(huì)拉傷。
3.穿寬松衣服，還有就是可以吸汗，這樣穿就會(huì)很快把汗吸了，使得身體很舒爽，不悶熱，不難受，使得做瑜伽可以繼續(xù)做下去，不受影響，可以把整套瑜伽都做完都沒(méi)問(wèn)題
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瑜伽服怎么保養(yǎng)
關(guān)于洗滌：
新購(gòu)買(mǎi)的瑜伽服一定要用清水輕柔洗掉浮色后晾干再穿，清水過(guò)后就可以了，次不-洗衣粉等洗滌劑，尤其注意不要直接穿著未洗滌過(guò)的瑜伽服去上高溫瑜珈，大量的汗水，會(huì)分解衣服中的固定劑，導(dǎo)致衣服掉色，而且練習(xí)瑜珈時(shí)，毛孔張開(kāi)很容易使得衣服掉的顏色皮膚。日常清洗，以冷水手洗，水溫不超過(guò)30攝氏度，大量流汗后，請(qǐng)盡快清洗晾干或者保持通風(fēng)。
關(guān)于熨燙：
瑜伽服可用于熨斗熨燙，溫度要控制好，熨燙要用薄棉布作襯燙布
關(guān)于存掛：
瑜伽服在---的時(shí)候，衣架掛起來(lái)，也可以平放，但要用放在其他衣服的上面以免將其壓扁起皺，影響美觀。
為什么練習(xí)瑜伽要穿瑜伽服
1.瑜伽服是結(jié)合瑜伽本身的動(dòng)作舒展度而設(shè)計(jì)的，達(dá)到訓(xùn)練的效果,其他運(yùn)動(dòng)服飾雖然也舒適簡(jiǎn)便，但不一定適合瑜伽對(duì)體形及舒展度的要求。
2.對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，服裝是蕞基本的裝備，我們經(jīng)常可以看到瑜伽的動(dòng)作都比較柔軟，而且幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身。
3.太貼身的衣物，對(duì)于動(dòng)作的伸展性并不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對(duì)緊身點(diǎn)，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動(dòng)作做-。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。
4.瑜伽服屬于貼身內(nèi)衣類產(chǎn)品，更應(yīng)注重其健康的特性，人在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，會(huì)大量流汗，如果貼身衣服的材質(zhì)不是真正-的話，-會(huì)隨著毛孔張開(kāi)進(jìn)入皮膚、身體，長(zhǎng)期下去，會(huì)對(duì)人體造成很大的危害，目前好的瑜伽服采用的是天然竹纖維制成，讓您在瑜伽運(yùn)動(dòng)中，--的感覺(jué)。
5.其實(shí)在選購(gòu)上衣時(shí)，只要你多注間一些小細(xì)節(jié)，就能為自己選擇合適的瑜伽服，你的---氣質(zhì)也會(huì)為此加分不少!
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