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養(yǎng)生荷葉粉
品名：養(yǎng)生荷葉粉
規(guī)格：1000克*2包/件
荷葉粉里含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)我們大腸的---，有助于，從而達(dá)到清除的目的，適當(dāng)吃荷葉粉，促進(jìn)身體的功能，那么自然而然的可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
荷葉粉在我們的生活中是比較常見的，速凍蠶豆酒店飯店餐飲半成品批發(fā)，我們知道，荷葉粉不僅具有-的降的作用，并且經(jīng)常服用一些荷葉粉，還能夠起到-的養(yǎng)顏的作用。
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核桃仁含有大量---e，經(jīng)常食用有、黑發(fā)的作用。核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。
毛豆是蔬菜中的“纖維”
時(shí)下，毛豆大量上市，然而，毛豆的營養(yǎng)怎么樣？啥樣的更新鮮？怎么吃更健康呢？本期，《生命---》特邀中國---預(yù)-制中心營養(yǎng)與健康所研究員何麗詳細(xì)-吃毛豆的學(xué)問。
菜豆兼?zhèn)�，速凍蠶豆，營養(yǎng)。毛豆其實(shí)就是青年時(shí)期的黃豆，水分含量大，干物質(zhì)相對黃豆較少，但---c含量較高，達(dá)到27毫克/100克，更像是蔬菜。而黃豆的水分含量很低，速凍蠶豆報(bào)價(jià)價(jià)格拿貨價(jià)---，蛋白質(zhì)、碳水化合物含量都在35%左右，屬于干豆類。何麗-強(qiáng)調(diào)，毛豆雖然屬于蔬菜，但它更兼有豆類的營養(yǎng)保健功效。
比如，毛豆蛋白質(zhì)含量比一般蔬菜都高13%左右，接近豬肉，并且屬于植物蛋白，素有“貧民之肉”的美名；其鈣、鉀、鎂、鋅、硒以及---e含量都-，尤其是鈣含量比牛奶還高。因此，無論是處在骨骼發(fā)育期的孩子，還是面臨骨質(zhì)疏松的中老年人，都可以多吃些毛豆。此外，毛豆中也含有大豆甾醇、皂苷、大豆低聚糖等保健成分，常吃有助降，------。
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