山東廚貝樂食品有限公司為您提供速凍青皮蠶豆價格行情批發貨源-速凍蠶豆-廚貝樂。迷你小土豆
土豆的營養價值 
土豆具有-的營養價值和---價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、---等多種成分,營養結構也較合理,有“地下蘋果”之稱。 
它所含的蛋白質和---c、---b1、---b2比蘋果高得多: 
1、 b族---是蘋果的4倍。
2、---c是蘋果的10倍。 
3、鈣、磷、鎂、鉀含量是蘋果的幾倍至幾十倍不等,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排位。 
 
4、富含大量碳水化合物,速凍蠶豆餐飲酒店食材現貨貨源,能供給人體大量的熱能。 
5、土豆的皮富含綠原酸和硫辛酸。綠原酸有和的功效,硫辛酸可、防止皮膚老化。 
6、含有能夠幫助預防老年---的膳食劑以及有大量的纖維素,有預防和---等作用。 
 
菱角米
菱角米
 
品名:菱角米 
規格:1公斤*10包/件 
做法:適合各種小炒、煲湯等等烹調方法。
 
吃菱角,真的就是一個“饞”字。菱角米吃法多樣,在于你的-。清炒菱角,速凍蠶豆報價價格拿貨價---,是必吃的。們也開發了很多清炒菱角米的搭配。菱角米炒藕片、炒毛豆、炒蓮子米等等,速凍青皮蠶豆價格行情批發貨源,與其他時鮮一起搭配,那真是鮮上加鮮。菱角米富含淀粉,用來與肉類搭配也是一絕。還有涼拌、清蒸、燉湯、煮粥、都是取其-。 
 
毛豆是蔬菜中的“纖維” 
時下,毛豆大量上市,然而,毛豆的營養怎么樣?啥樣的更新鮮?怎么吃更健康呢?本期,《生命---》特邀中國---預-制中心營養與健康所研究員何麗詳細-吃毛豆的學問。 
 
菜豆兼備,營養。毛豆其實就是青年時期的黃豆,水分含量大,速凍蠶豆,干物質相對黃豆較少,但---c含量較高,達到27毫克/100克,更像是蔬菜。而黃豆的水分含量很低,蛋白質、碳水化合物含量都在35%左右,屬于干豆類。何麗-強調,毛豆雖然屬于蔬菜,但它更兼有豆類的營養保健功效。 
 
比如,毛豆蛋白質含量比一般蔬菜都高13%左右,接近豬肉,并且屬于植物蛋白,素有“貧民之肉”的美名;其鈣、鉀、鎂、鋅、硒以及---e含量都-,尤其是鈣含量比牛奶還高。因此,無論是處在骨骼發育期的孩子,還是面臨骨質疏松的中老年人,都可以多吃些毛豆。此外,毛豆中也含有大豆甾醇、皂苷、大豆低聚糖等保健成分,常吃有助降,------。 
 
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