菊花茶是較為常見的一種茶飲，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都適合，在飲用菊花茶之前應該要先了解了解自己是否能喝菊花茶，這樣才能夠養生保健。有些人認為老人喝菊花茶可以、膽固醇，那么哪些人不適合喝菊花茶呢？菊花茶要怎么泡？
菊花茶要怎么泡
泡菊花茶時，透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上-水，泡上片刻，然后再喝。
菊花茶怎么喝更有功效
1、選購菊花方面
在選購菊花時要注意，顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，普洱茶批發，應選挑有花萼的菊花。顏色偏綠的菊花鮮，如果顏色發暗的菊花不要選，說明放置時間過長了。用手摸一摸，松軟、順滑且花瓣不零亂、不脫落的菊花才好。
2、水溫方面
泡菊花茶前，水溫的掌握也很關鍵的，剛燒開的水不要急著沖茶，這樣沖出來的茶不好喝，而且剛開的水水垢也比較多，應該靜止放置一會兒。此外，直接用沸水泡菊花也容易損失其營養，一般來說，85°--90°之間的水溫適宜。
給大家介紹幾款適合---養顏的花草茶，有喜歡的收藏一下哦~~~~
1.降火—玫瑰花草茶玫瑰花草茶是用鮮玫瑰花、迷迭香、茶的芽尖按比例混合，窨制而成的茶，北京市茶批發，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花草茶具有美容養顏、通經、軟化血管的功效，對于---，---病及婦科有---。玫瑰花可調和，---和胃在《本草綱目》中就已有論述。玫瑰花草茶還具有---的效果，可以降火氣、消除疲勞，并幫助傷口的愈合�？梢娒倒寤ú莶杷粌H僅是擁有一個好聽的名字，它也有它---的功效。
2.防止衰老—紅茶作為---四大紅茶之一，紅茶------各國消費者推崇，被稱為“獻給---的禮物”！紅茶產于斯里蘭卡等地，風味---、口感厚重，也是泡煮香濃奶茶的佳品。斯里蘭卡紅茶鈉含量低，對于有、需要攝取少量鈉的人來說，是理想的飲品。每日飲用可以---骨質疏松，還具有---的功效，長期飲用有助于減少---幼紋，令皮膚變得滋潤幼滑，真正從內到外的美麗。
3.—荷葉茶荷葉茶，源自-詩人聞一多，花草茶批發，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆赴任時就攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。荷葉茶以曬干粉碎的荷葉為原料，采用一定的工藝，與多種天然原料均勻混合，制成方便飲用的袋泡茶。不僅---效果---，而且不需要刻意節食，對人體，對肥胖性------具有---的。
5.好睡眠—洋甘菊花草茶洋甘菊的味道微苦，但是有降肝火、、作用，可以提升睡眠，促進------，增強---抵抗力和修復能力，長期飲用還可以---皮膚---的狀況。如果你選用的是茶包的話，那么泡過的茶包冷卻后敷眼睛，可以幫助去除黑眼圈哦。周末晚上玩high熬夜后，第二天起來泡杯洋甘菊，體驗下一舉兩得的樂趣吧。
現在的人注重養生，花茶也有不同的功效，正好滿足了人們養生的需求。而很多---們都在追求---，而花茶可以------、、---，快速促進人體的---，提高---，經常喝可以------。
那下面小編就帶你們來看看這些花茶的種類吧！勿忘我花茶勿忘我花茶中含有豐富的---c，不僅可以，還能清新明目、補、養血。勿忘我花茶可以促進人體機體的---，同時勿忘我花茶還具有------、消除的功效。桃花茶可以---桃花茶中含有酚、三葉豆苷以及---a、---b、---c等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體---，有助于皮膚的-循環，消除人體內的---沉淀物，達到------的效果，多喝桃花茶不但可以---，還可以預防的出現。茉莉花茶茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到跟的作用，批發花草茶，經常喝茉莉花茶不但能讓我們變得有女人味，而且還能讓---變得白皙細嫩。
玫瑰花茶玫瑰花中富含可以高山人體以及促進-循環的---和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到---的------的效果�？的塑盎ú杩的塑暗幕ǘ溆喝萸腋畸�，-別致，泡飲之時甘醇幽雅。具有涼血，---皮膚，---的功效；還能養顏、、調節女性的的系統的。以上就是小編給大家總結出來的幾款花茶，這些都很常見，但是大家基本上都沒怎么注意過。其實花茶的美容養顏，---是小編所說的這些，相信你們只要堅持下去，都可以擁有的容顏。不知道你們愛的是哪款花茶呢？
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