國仁控股益晟,擁有-芝麻國際采購、加工、銷售一整條完善的芝麻產(chǎn)業(yè)鏈,旗下包括國際芝麻采購的“益晟貿(mào)易”,以及從事芝麻加工的“益晟科技”。黑芝麻怎么吃做芝麻糊黑芝麻還可以和糯米搭配在一起做芝麻糊,在做的時候需要把黑芝麻放在鐵鍋中炒熟降溫,再準備適量的糯米也放到鐵鍋中炒熟,把它們一起放到破壁機中研磨制成粉末,取出以后可裝到干凈玻璃瓶中密封保存,想吃的時候取出10~20克,直接放在干凈的碗中,加入開水沖調(diào),調(diào)勻以后就能吃。
芝麻的好處
(1)含有豐富的蛋白質(zhì)。芝麻中的蛋白質(zhì)含量原因高于肉類,其中鈣質(zhì)的含量是牛奶的2倍以上。
(2)黑芝麻中含有豐富的---e,并且這種物質(zhì)的含量是所有植物性食物中的一種。---e能夠有效的促進我們體內(nèi)的細胞進行分類。所以,在日常生活中多吃黑芝麻能夠有效的起到---衰老的作用。
黑芝麻怎么吃比較營養(yǎng)?
1.將黑芝麻炒熟后,制做成糖塊也是食用的好方法。將白糖用少量的水和油放在鍋中炒成粘稠狀后。將炒好的黑芝麻放在鍋中攪拌均勻后,倒入一盤中,晾涼后切成塊,即可當甜點食用。4.將黑芝麻炒熟后,用瓶子裝起來,純白芝麻廠家,每次食用時,可以倒在盤中加上少量的鹽,將其搗碎,放在碟中當調(diào)料食用。也可以放糖一起搗碎,純白芝麻廠,做稀飯的調(diào)味品。5.將黑芝麻制做成湯圓餡,純白芝麻,用糯米包起來,純白芝麻生產(chǎn)商,制成湯圓食用。制做湯圓餡的方法,也要將黑芝麻炒熟,用糖、豬油、花生碎或核桃仁慘少量米粉攪拌均勻,制做成軟塊狀成湯圓餡。6.將黑芝麻炒熟后,用石磨磨成黑芝麻醬,家中沒有石磨,可以到市場或超市直接買磨好的芝麻醬,吃撈面、涼皮、米皮及其它涼拌菜時,放上1~2勺。不僅味道好,還營養(yǎng)補鈣。