近年來的保健功能日益受到人們的重視。相信很多朋友都聽過這---或者飲用過茶飲。那么，是不是任何一個人能-飲保健呢？咱們該如何正確的飲用茶飲呢？
今天，我就來為您說道說道。1.的中藥功效以其有明目之功而名之。別名：決明馬蹄決明、假綠豆。，《本經》記載：治青盲，目膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。《藥性論》記載：利五臟，除肝家熱。味苦、甘、咸，性微寒，入肝、、大腸經。明目，潤腸，平抑肝陽，能夠肝火上炎之目赤澀痛、多淚、目暗不明；肝火上攻或肝陽上亢之眩暈；內熱腸燥之大結。
2.現代研究功效具有降和抗動脈粥樣硬化作用，抑制動脈粥樣硬化斑塊形成。水浸出液、醇浸出液有的作用。粉、煎劑及流浸膏均有瀉下和的作用。醇提取物具有的作用。水煎劑具有---的作用，各種菊花茶的功效與作用，但不影響食欲。
我們---愛菊，各代文人雅士都喜以菊問題，作詩繪畫，民俗---各地的菊花盛典也此去經年持續。自然，菊花的服用使用價值和---價值作用更不可小覷。民謠歌曲曰：“菊花二奪一撮茶，凈心清目有壽加。”菊花煮茶，香味清爽，佐以別的食物，更能具有不一樣的健康-。
菊花泡茶天賦加點它，降肝火、養、1.加枸杞子——保護視力在菊花茶中添加枸杞子，既能散風、---毒，又能益精，明目。能減輕眼疲勞或眼澀，---適合學員或常常沖著電腦上的上班族食用。杞菊茶取枸杞10克，菊花8朵，用開水服用，可視性詳細情況添加桑樹葉等混和泡飲。2.加玫瑰——助睡眠玫瑰有助睡眠的功效，蘇州市菊花茶的功效與作用，晚上難入睡、睡不踏實愛做夢的人，能夠試一下天賦加點玫瑰。三花茶茉莉3克，菊花5克，玫瑰花3克。加水以走紅加溫開水后，續煮十分鐘就可以熄火，濕熱食用。
玫瑰菊花茶玫瑰花、菊花、、老冰糖、水適當。將原材料備好后，先用開水簡易清洗，全部食物再用沸水沖調。3.加茶——清目下火-學有“目之病多因火”的叫法。用菊花、泡茶，有---的下火功效。菊花茶菊花10克、茶15克、綠茶葉5克，增開小水泡就可以。菊花祿特科技決明飲杭菊花9克、熟附子6克、茶15克，加水共煎代茶飲。
花果茶，花朵與水果的結合花果茶也叫果粒茶，是一種“類試茶的飲料”，含有較---生素、果酸與礦物質。花果茶在成分上以芙蓉花、玫瑰果也叫薔薇實、橙皮與蘋果片為主要組成原料。沖泡后仍然伴有濃郁的果香，菊花茶的功效與作用，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，枸杞菊花茶的功效與作用，美容養顏也---。
在歐洲，花果茶飲品非常普遍流行，常用來取代咖啡與紅茶。果粒茶含有豐富的---a、b、c、e、果酸以及礦物質，---是玫瑰果所含的---c是檸檬的60倍，有“---c國王”的美譽，加上不含與單寧酸，很適合喝了茶或咖啡后容易的人群。關于果粒茶，還有個美麗的傳說：傳說在古希臘神話中，宙斯與=赫拉有個女兒名叫赫柏，是個永遠年輕的青春---，她所到之處都會長滿馨香的鮮花與甜美的水果，她用鮮花和水果做成五彩斑斕的花果露來飲用，使她香氣四溢永葆青春，后來她將這種花果露送給她的女士子民們飲用，使她們美
麗動人，得到了眾女士的贊揚推崇，后來這種女士飲品在人間廣為流傳，別有一種動人的杯情。---緊張，有益---花果茶以鮮美的果實，靚麗的鮮花為現代人的保健養生、美容養顏而不懈努力。
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