適合人群因肝火上炎，目赤澀痛、多淚、目暗不明者。因肝火上攻或肝陽上亢，眩暈者。因內熱腸燥，北京市花茶，大結者。、血壓高者及體型肥胖欲---、血壓高者。4.簡單代茶-：原料：15克。做法：將單味炒或已打碎的15克，直接代茶泡水飲用，直至茶水無色。
功效：明目、、調脂、潤腸等保健功能。注意：對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、各5克一同泡服；若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。綠茶飲：原料：、綠茶各5克。做法：將用小火炒至香氣溢出時取出，晾涼，花茶價格多少，再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。
功效：---平肝、、潤腸、明目益睛。現代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨喝一喝，但夜晚少飲。注意：炒時有香氣溢出即可，花茶電話，不可炒糊。杞菊茶：原料：枸杞子10克，菊花3克，20克。做法：將枸杞子、菊花、同時用沸水沖泡，悶15分鐘后即可飲用。
功效：瀉火、-明目、。蜂蜜飲：原料：炒10～15克，蜂蜜20～30克。做法：將搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。功效：潤腸，可兼習慣性者。5.注意事項藥性寒涼，有泄瀉和的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉、氣血不足及低血壓等---服用，也不適合長期服用。
近年來的保健功能日益受到人們的重視。相信很多朋友都聽過這---或者飲用過茶飲。那么，是不是任何一個人能-飲保健呢？咱們該如何正確的飲用茶飲呢？
今天，我就來為您說道說道。1.的中藥功效以其有明目之功而名之。別名：決明馬蹄決明、假綠豆。，《本經》記載：治青盲，目膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。《藥性論》記載：利五臟，除肝家熱。味苦、甘、咸，性微寒，入肝、、大腸經。明目，潤腸，平抑肝陽，能夠肝火上炎之目赤澀痛、多淚、目暗不明；肝火上攻或肝陽上亢之眩暈；內熱腸燥之大結。
2.現代研究功效具有降和抗動脈粥樣硬化作用，抑制動脈粥樣硬化斑塊形成。水浸出液、醇浸出液有的作用。粉、煎劑及流浸膏均有瀉下和的作用。醇提取物具有的作用。水煎劑具有---的作用，但不影響食欲。
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