一：溫壺：
用沸水將茶壺及茶杯溫熱，涼的茶壺無法泡出花草茶的原有風味，所以一定要將茶壺及茶杯溫熱。倒入適量的花草茶葉，花茶生產商，花草茶的份量依照種類或大小而不同，但是基本上一茶壺(約500cc)約需2茶匙的花草茶。當然依各人口味濃淡可自行調整。
二：沖泡：
先放花草茶再沖水，才能讓花草充分浸泡；若是茶包則要先倒入開水再放入茶包。大約用90-95℃的水溫，就能花草的香氣和味道浸泡出來。若是適合煎煮的花草茶，則必須先將水煮開后，再將花草放進去，花茶，以免煮太久，破壞了花草茶的養分和風味。
蓋上壺蓋：
沖完熱水，-蓋上壺蓋悶茶，悶茶和煮茶的時間約3-5分鐘，茶包約1分鐘。泡好的花草茶要全部倒出來，以免味道過濃。一般而言，花草茶約可以沖泡2次。
品嘗花草茶:
可以清飲，也可以酌量攙入糖、蜂蜜、牛奶，或放些新鮮水果切片檸檬、柑橘等、香料、香草等、新鮮花草茶的葉、花等，原則上，添加物是用來增強或柔和花草茶的滋味。而且除了用水沖泡花草茶，花茶廠家，還可以選擇牛奶或酒來沖泡。
很多女性有泡花茶喝的習慣，花茶貼牌，但其實不管男女，只要---合適的，泡點花茶飲用對于調理體質都有不同的---作用；市場上各種花茶琳瑯滿目，選擇合適的花茶尤其重要，這個文章主要給大家介紹一些常用的花茶的功效特點，方便選擇。老百姓常泡的是菊花茶，這個主要是起到---疏風、降火、清利頭目的作用，一些肝火亢盛出現的---、面紅目赤、口干口苦、煩躁易怒都合適用菊花泡茶飲用。還有比較常用的是金銀花，這個花茶是一味-的的中藥，能清利五臟六腑的火氣，內火重的尤其合適，不過這個藥比較寒涼一些，脾胃虛寒的人要適可而止。還有比較常用的是玫瑰花茶，玫瑰花有疏肝---、散瘀的功效，有些女性經常情緒不好、、、臉上長斑等---，跟氣血運行障礙有關系，可以嘗---玫瑰花茶飲用，能---上述---；雷同功效的還有茉莉花茶、茶。還有---花也是一個中藥，在醫生的里面，經常用來一些的---，有寧心、疏肝解郁的功效，一些情緒障礙遇到不開心的事情導致的---尤其合適，晚上睡覺前泡點---花茶，能夠。，還有薰衣草茶，這個茶有比較好的舒緩壓力、放松神經、幫助睡眠的作用，一些導致的---的人群都比較合適。桂花也是比較常用的花茶，-的茶飲酸梅湯里面就用到桂花，這個花主要有溫中---、---的作用，一些脾胃虛寒，經常患有------的人群，可以用桂花泡茶飲用。大家都知道，百合是有降火，寧心的作用，但其實百合花也是有類似的功效，其性質比較甘潤，有、清心降火、寧心的作用，可用在一些肺燥-、心神不寧的---。以上這些就是比較常用的花茶，希望這些介紹，能夠給大家選擇花草提供一些幫助。
花草茶宜于清飲，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。
登錄后臺
