安徽有機蔬菜批發-安徽有機蔬菜批發價格-劉建平蔬菜配送

官渡區劉建平蔬菜配送服務部教你怎么保存新鮮蔬菜！

要保存綠葉蔬菜，有種很簡單的方法，將蔬菜的根部浸入水中浸入約7厘米，此法可以讓蔬菜保鮮到次日。也可以先晾干蔬菜，然后把枯黃腐爛的葉子除掉，再將蔬菜放入塑料袋中，扎緊袋口，置于陰涼通風的地方。此法可以讓蔬菜保鮮2~3天。

＊如何讓菜干保持綠色

把新鮮蔬菜制為菜干時，想讓菜干保持著蔬菜的綠色，可以先將蔬菜在沸鹽水里燙一燙，再取出晾干。

官渡區劉建平蔬菜配送服務部主營蔬菜、鮮肉、水產、配送對象是企業、工廠、學校、地鐵、工地、餐廳、酒店、商場、超市、醫院、銀行、---等各大企---食堂。本店面坐落在王旗營蔬菜批發市場，20年的老店面，價格跟隨市場而動。歡迎來電咨詢！

香椿：香味特殊

關鍵營養素/ 100 克不溶性膳食纖維   1.8 克

鈣                      96 毫克

--- c            40 毫克

胡蘿卜素           700 微克

鋅                     2.2 毫克

---亮點

香椿不溶性膳食纖維含量不低，對于天天宅家的情況，安徽有機蔬菜批發，非常適合需要控制體重和偶爾便不暢的人食用。

另外，也不能忽視它---的香氣，有一股「春天的味道」 。這是來自于香椿---殊的揮發物，主要是萜烯類物質，也有酯類、酮類等。

小提醒

香椿 nano3和nano2含量較高，食用時要挑選嫩芽，烹調或速凍前用沸水焯一遍后再食用。

往年價格被炒得過高，但其實和其他蔬菜比起來，安徽有機蔬菜批發價格，香椿的鈣、鐵、鋅含量都屬于平均水平，并沒有那么高的營養價值，當個新鮮的蔬菜吃吃就好。

快手菜譜

香椿的香味---，很多人不好接受，---大家和雞蛋一起炒著吃。

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