隨著-大開,更多來自美國的健康水果進(jìn)入大家的生活,被譽為---四“莓”:草莓、藍(lán)莓、覆盆莓還有美國蔓越莓,其中蔓越莓的健康-力的為佳。
美國蔓越莓與草莓:-原力同在
愛美的你就不能錯過草莓和藍(lán)莓,它們都能讓你-。草莓含有很多的---酸豐富的---,所以對女性皮膚的膚色有一定的提亮作用。而美國蔓越莓含豐富營養(yǎng)物質(zhì)及豐富果膠,能養(yǎng)顏美容、---腸胃問題,幫助排出體內(nèi)垃圾及多余脂肪。
吃蔓越莓果干的好處蔓越莓果干含熊果素幫助抑制---。許多-保養(yǎng)品都標(biāo)榜含有熊果素,原來這個成分在蔓越莓里面也有!由于新鮮蔓越莓的口感酸澀,蔓越莓批發(fā),不易入口,因此經(jīng)常加工做成蔓越莓果干。中國大學(xué)新營養(yǎng)食代營養(yǎng)師程明偉表示,研究發(fā)現(xiàn),蔓越莓果干的熊果素含量和新鮮蔓越莓差不多,有助減少---生成,蔓越莓干批發(fā),還能保護(hù)泌。除了熊果素,蔓越莓果干也富含a型原花青素、類黃酮、------、熊果酸等,具有、等作用。其中,蔓越莓跟其他水果不一樣的地方是,蘋果和葡萄是含b型原花青素居多,但是,體外試驗顯示,蔓越莓的a型原花青素在抑制---附著于泌的效果-。事實上,蔓越莓果干的保健效果相當(dāng)多,在保護(hù)方面的作用--。另外,許多研究顯示,蔓越莓果干有助降低程度,以及降-稱的壞膽固醇并增加好膽固醇。
美國蔓越莓的美味也征服了。美國蔓越莓的形態(tài)也是多變可口,有美國蔓越莓果汁、美國蔓越莓果干、美國蔓越莓果醬,因此在全球范圍研發(fā)出成千上萬多種不同美食。
像炎炎夏日不能忘懷的一杯冰鎮(zhèn)美國蔓越莓果汁,佛山蔓越莓,還有從烤箱爐取出還散著熱氣的美國蔓越莓黃油小餅干,以及上班時間不忘忙里偷閑來上幾顆的美國蔓越莓果干,酸酸甜甜給工作注入-活力。