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每日食材分享——-
品名：-
規格：500克
-的做法
油炸-的制作材料：
主料：-1000克
調料：小蔥10克，姜5克，黃酒50克，茴香籽[香籽]1克，醬油100克，桂皮1克，鹽15克，花生油80克，白砂糖30克，味精2克。
油炸烤-的特色： 魚表層松脆，肉卵鮮嫩，入口酥脆，咸中帶甜。
1. -放在大盆里，加入精鹽，用手輕輕翻撥，魚鱗自然脫落，再用拇指和食指在顱骨和脊骨聯接處掐斷，順勢扯去頭和內臟，注意將魚卵留在腹內，阜新-，洗凈瀝干；
2. 再將魚放在盆內，加醬油、黃酒，拌勻腌漬；
3. 炒鍋置旺火，下花生油，燒至九成熱，放入蔥結，爆出香味，加黃酒、醬油、精鹽、白糖、香籽、桂皮、姜片和清水250毫升，在旺火上燒至鹵汁稠濃，再用小火保溫；
4. 炒鍋置旺火，下入花生油，燒至八成熱，將魚放在漏勺里瀝去浸汁，下入油鍋，炸至九成熱時撈出；
5. 待油溫回升到八成熱時，再復炸至金黃色，浮起時撈出，趁熱放在保溫的鹵汁里，浸入味即成。
油炸-的制作要訣：
1. -炸至熟透，趁熱浸入鹵汁，有吱吱響聲，入味即佳；
2. 因有過油炸制過程，需準備花生油1500克。
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-的作用及功效
海龍因形狀似“龍”而得名，其性溫，味甘咸，具有益精生髓的功效，-批發廠家，現代醫學認為它富含蛋白質、脂肪、---a、b及多種---酸、多種礦物元素。
海龍可促進人體氣血運行，宜于血瘀證。 海龍可以舒緩疼痛，減少疼痛。海龍可以---為“寒”，腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的陽虛，-價格，可---為“熱”，-批發電話，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、---、等的陰虛。
品名：果蔬魚米
規格：200克
采用白魚米生產工藝加水果胡蘿卜調味，精制而成，產品色澤-、香味濃郁、口感-。
廚師-吃法：雜糧包魚米
主料:果蔬魚米200克
輔料:雜糧窩窩頭、橄欖菜或外婆菜、紅尖椒、小蔥、生姜做法：將魚米自然解凍入3層油溫(90c左右)劃油后加橄欖菜或外婆菜滑炒勾薄芡；淋香油，連同蒸好的窩窩頭一起裝盤即可。
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