時間過得真快,感覺還沒能將春天好好擁抱,夏天已經到來了。而一年四季中的春天和夏天都是上火的兩個季節(jié)。初夏如不注意容易導致肝火過旺,中秋禮-,如飲食燥熱、情志不暢、休息不足都有可能導致肝火上升。
一般情況下,肝火旺除了會導致痘痘外,還會出現(xiàn)脾氣暴躁、心煩、、心慌、口苦、頭疼、---等---。其實,這個時候你需要的就是一杯滅火“花茶了。說到這“滅火”花茶,那一定就是非金銀花茶莫屬了。金銀花作為我國“藥食同源”名錄的中藥材,具有、涼散風熱的功效,自古以來被譽為的良藥,并有“中藥”之稱。
金銀花對球菌,雙球菌,變形鏈球菌,綠膿等都有抑制的作用,同時對于---,---,孤兒---等也有著抵抗的功效。同時,金銀花有散熱的作用,當人們的時候,可以適當使用金銀花,避免出現(xiàn)腦脹,昏沉的情況,幫助體內去熱去寒。尤其是在夏天,利用金銀花泡水喝,可以有效地解除中暑的煩惱,讓人們感覺清涼舒爽今天就給大家分享一道---清火又養(yǎng)顏的“金銀花紅棗枸杞玫瑰花茶”。這道花茶由金銀花,玫瑰花和紅棗枸杞組成。眾所周知,玫瑰稱為百花之后,效用也是非常多的,玫瑰泡出來的茶水是芳香異常,搭配上紅棗枸杞,不僅好聞還好喝,的是,讓你的美從內而外的體現(xiàn)出來~
花果茶為什么這么-?好喝不長肉,拯救不愛喝水的你變美真是一個永恒的話題啊,-的達人、女明星告訴你為了成為“---”,需要---、-、微、化妝、穿搭......畢竟誰會-更美呢?飽滿---紅潤氣色,曼妙身姿才是美的基礎!之前看《我家那閨女》的時候被十級養(yǎng)生girl吳昕驚呆了。
為了變美,大把大把的吃各種,而且各種泡腳桶等-讓人眼花繚亂。可是我們沒有那么多時間、精力和金錢,去買那么多和-泡腳桶,但我們可以改變平時一些不太健康的飲食習慣。比如,我們可以把飲料換成花茶~早在古代,就已經有許多宮廷妃嬪、達官貴人以花代茶來泡水喝。“上品-,飲花”,喝花茶既能品出別樣的茶味,又能吸收花的美顏嫩膚效果。今天大福就給大家搜集了一款好喝又健康的花茶,正好天冷了,趕緊喝起來吧,暖暖的很貼心!
入秋后,除了皮膚變得干燥外,似乎眼睛也容易出現(xiàn)干澀現(xiàn)象。秋天空氣干燥架上不時吹來秋風,易導致眼睛干澀,禮-葉禮盒,甚至疼痛不適。此時人體陰虛燥熱,若肺火、肝火過盛就容易導致、。
若想---眼睛干澀引起的各種不適,可多食用百合、淮山、枸杞等有明目潤眼功效的食物。同時要避免長時間在戶外活動,可適當帶太陽鏡。
若眼睛干澀難耐,可試---菊花煮水,待至水溫和時候,用來敷眼或熏眼睛,就能起到舒緩眼睛疲勞、干澀的功效。同時,也可試試下方的茶飲來---眼睛干澀。菊花茶材料:菊花10克、山楂15克、草15克、白糖少量做法:先將菊花去除雜質,用清水洗凈備用;草用清水洗凈打碎備用;山楂用清水洗凈備用。全部材料準備就緒后,把菊花、草、山楂一同放進砂鍋中,上海市禮-,加入適量清水煎汁。藥汁煎好后,去除菊花、草等藥渣,取出藥汁,加上適量白糖,代茶作為平時飲料飲用。功效:瀉火、-明目、。