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家用劃船器也稱作劃船器是一種模擬劃船運動的健身器材，對腿部、腰部、上肢、---、背部的肌肉增強有較好的作用。劃船器運動是一項流暢且具趣味性和挑戰(zhàn)自我的健身運動，每劃一次，場區(qū)健身房工程施工，上肢、下肢、腰腹部、背部在過程中都會完成一次完整的收縮與伸展，可以達到一個全身肌肉的練習效果，尤其對腰腹部和上臂部脂肪較多的人群，家用劃船器的訓練都有-的效果。