在喧擾的城市，浮躁的生活需要停下來休息一下，來一杯花草茶，清香四溢，甘醇清甜，發現生活的美好。女性經常喝花草茶，菊花枸杞茶的功效與作用，不僅能更苗條，還會氣色好，臉色紅潤。茉莉花不僅-，還有助于清心養性，---、化濕、和脾胃。而且在【本草綱目】中是有記載：其氣上能透頂，下至小腹，解胸中一切陳腐之氣。
除了茉莉花茶，還有哪些花草茶養顏又---呢？
1、玫瑰花玫瑰花屬于溫性，能夠調和、---和胃、安撫情緒。心煩氣躁可以多喝點玫瑰茶哦沖泡方法：干玫瑰花5朵，蜂蜜適量。倒適量開水，等水變溫后，加適量蜂蜜即可。蜂蜜一定要溫水加，開水會破壞蜂蜜的營養成分。
2、桃花桃花性溫，可消食順氣，能除痰飲、積滯，有---功效哦。沖泡方法：干桃花花5朵，蜂蜜適量。倒適量開水，等水變溫后，加適量蜂蜜即可。蜂蜜一定要溫水加，開水會破壞蜂蜜的營養成分。
3、丁香丁香性溫，可溫陽，由于丁香---氣比較強，所以身體有內熱的是不建議喝的。還可以除的哦。直接放杯子開水沖泡即可。
4、月季有、、功效，比較適合女性飲用沖泡方法：15克，紅茶、紅糖各適量。和紅茶放杯里開水浸泡，然后加紅糖即可。
5、玫瑰茉莉花茶玫瑰4朵，茉莉2朵，開水沖泡即可。有助于舒緩---情緒，提神醒腦，養顏潤膚，----。
6、丁香茉莉花茶丁香、茉莉、綠茶各適量開水沖泡。可以有助于除口氣，所以口氣不佳者可常飲，還有----的功效。提及花草茶，人們往往認為這是女性的茶飲。實際上男性也是可以喝的哦，對于陽虛的人來說，喝點的花草茶，脂肪減少了，壓力減少了，每天泡點花花草草，心情舒暢，身體也健康哦~
俗-的好“男人-，菊花枸杞茶的作用，女人飲花”，花不僅只能用于觀賞，而且做---效也很多，還可以泡水喝，尤其是對于女性而言，好處更是不用說。
而且，現在的人，普遍都不愛喝水，都愛往水里面添加一些東西，清香又有味道又好，而市面上花茶的種類也是越來越多了，很多女性可是挑花了眼，到底如何挑選花茶呢，現代的花茶種類那么多，你知道它們的功效分別都是什么嗎？今天就跟小編一起來看看哦…1.平陰玫瑰平陰玫瑰香甜如意，-，武漢市枸杞茶，具有香氣正，清香、甜香、濃香等特點，被稱為中國傳統玫瑰的代表。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進-循環，且具有美容養顏、、軟化血管、保護，---干枯皮膚、、的作用，還有消除疲勞，愈合傷口，保護胃腸功能，長期飲用亦有助于。
茉莉花茶兼有綠茶和茉莉花的營養成分，富含葉綠素、兒茶素、茶氨酸、、茶多酚、---a、---ｃ、---e、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀、亮氨酸、賴氨酸、---氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。具有、解抑郁、----、防輻射、提高機體的功效，是一種健康飲品。
周末的下午，和---在家中閑聊，當然少不了養生又有顏值的花茶招待---。不同的花茶有不同的功效，而且對于夏季，小編可不認為，喝冰凍的飲料可以解決炎暑，只能得到短暫的涼爽，但是容易口渴，口一渴又容易熱。所以跟姐妹坐下來喝一杯花果茶，放松一下身心，撫平一下自己內心的浮躁。
茶技能修身養性也可以養生養顏，讓我給大家幾款不同的花果茶，希望大家嘗試著喝喝看哦！
▼烘焙原味大麥茶說到大麥的好處，大家熟悉的就是大麥能脂、降膽固醇。其實，大麥也是悶熱的夏季里降暑效果-的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。保持身材好飲料值得一提的是，大麥茶還經常作為女生維持好身材的健康套餐中的一員，皆因他不但富含---、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，而且還能去油、解膩，起到-胃、助---的作用，長期堅持飲用，就能起到健康---的作用呢！
▼---去火正宗胎菊菊花茶中富含黃酮類物質，具有-的化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升-多種健康作用。但很容易被氧化，使茶水失去本來的黃---澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，不要久放。體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，菊花枸杞茶，適合他們的體質。
▼-護膚勿忘我勿忘我除了-觀賞外，作為---亦-上品。-認為，勿忘我花性味甘、寒，經，有、清心明目、-補之功，適用于肺風、疔瘡腫、皮膚粗糙、視物昏花、大結、小便短黃等。勿忘我沖泡時加適量綠茶和蜂蜜少許。多喝綠茶能增體血管韌性，而且健齒。勿忘我花富含---c，可減緩及黑斑的產生。-皮膚、明目、補，并能促進肌體---，---細胞衰老，提高力。含c，排除贅肉，避免及黑斑的產生。
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