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瑜伽，不僅只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識練就方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。瑜伽的基礎(chǔ)建立在古印度哲學(xué)上，瑜伽墊tpe，數(shù)千年來，南沙區(qū)瑜伽墊，心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽---發(fā)展了瑜伽體系，因為他們深信通過運動身體和調(diào)控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身體。

清理瑜伽墊必須留意的是，洗衣粉用量盡量避免，由于洗衣粉一旦殘余在瑜伽墊上，瑜伽墊就將會變滑。此外，晾曬瑜伽墊的情況下不必把它放到陽光底下曝曬。實際上瑜伽墊的學(xué)問也有好多好多--如何選擇每個瑜伽墊?到哪去買---物美的瑜伽墊?這種都必須瑜伽健身---友們進一步科學(xué)研究。可是說到底，瑜伽墊的學(xué)問是死的，用在人的身上確是活的。合適自身的，橡膠瑜伽墊，始終才算是好的。

瑜伽墊要定時清洗，練習(xí)瑜伽時會大量流汗，日復(fù)一日，瑜伽墊表面的灰塵與汗?jié)n會越積越多。為---衛(wèi)生，瑜伽墊，盡量每隔1周清洗1次。千萬不要為了殺菌而用消毒液直接清洗，會腐蝕墊子，減短使用壽命。正確做法是將兩滴洗潔精兌4碗水，噴灑在瑜伽墊上，然后用干布擦凈，再在陰涼或有少許陽光處晾曬。切記不要放在---陽光下暴曬。會讓墊子開裂掉皮。??不用時卷起來捆好，不要折疊。

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